5 Tips Sukses Hanya dengan 1 Persen Effort Setiap Hari
ilustrasi upaya orang sukses (pixabay.com/Muhamed_hassan)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernahkah merasa kelelahan dan bosan mengupayakan target kesuksesan? Sebenarnya memang tidak ada yang salah dari besarnya effort untuk mencapai kesuksesan tersebut. Tapi terbilang cukup mempengaruhi psikis seseorang yang akhirnya membuat semua effort dari awal tidak dapat merealisasikan impian. Itulah sebabnya, kita membutuhkan tips menjadi orang sukses tanpa effort yang berdampak demikian.
Dalam mengupayakan kesuksesan sebenarnya kita tidak perlu effort berlebihan yang akhirnya menjenuhkan, cukup satu persen effort saja setiap hari. Walaupun memang semakin besar effort yang dikeluarkan semakin nyata impian itu terwujud. Tapi sayangnya, tidak semua orang bisa survive dengan effort lebih. Sebab persoalan ini, kami menyajikan lima tips sukses dengan satu persen effort setiap hari yang efektif berikut:
1. Tentukan effort kecil yang ingin dilakukan setiap hari
ilustrasi tangan menulis (pixabay.com/Pexels)Impian besar bisa kita wujudkan dengan mengumpulkan effort kecil setiap hari. James Clear dalam bukunya yang berjudul Automatic Habits memiliki persepsi bahwa membuat kebiasaan baik satu persen setiap hari akan memberikan peningkatan 37 kali lebih baik dari pertama kali memulai dalam setahun.
Cara menentukan effort atau kebiasaan baik ini bisa disesuaikan dengan impian yang kita ingin wujudkan. Misalnya ingin sukses menerbitkan buku dengan ketebalan standar, cobalah mulai menulis minimal 100 kata setiap hari. Paling tidak 6 bulan buku sudah selesai ditulis dengan ketebalan kurang lebih 50-70 halaman.
2. Fokuskan 15 menit untuk menjalankan effort yang sudah ditentukan
ilustrasi tangan mencantol jam alarm (pixabay.com/Ruwadium)Mengapa 15 menit? Sebab itu sudah satu persen waktu kita selama 24 jam. Maksimalkan waktu tersebut untuk fokus mengupayakan target kita. Isi dengan aktivitas yang memacu kesuksesan menjadi lebih dekat. Usahakan jangan sambil menghiraukan notifikasi atau hal apapun yang mengganggu fokus saat menjalankan effort ini.
Waktu 15 menit ini sebenarnya sangat singkat bukan? Tentu saja tidak ada alasan bagi kita untuk terus fokus. Itulah mengapa kami sarankan menyisihkan waktu hitungan menit itu saja dalam mencapai target. Apalagi dengan waktu yang sebentar ini tidak akan membuat kita jenuh.
Baca Juga: Ayo Cek, 5 Tanda Kamu Memang Kurang Effort dalam Meraih Mimpi
3. Pilih waktu produktif yang tepat untuk effort dan hindari melewatkannya
Editor’s picks
ilustrasi stopwach management (pixabay.com/Geralt)Tips menjadi orang sukses dengan effort satu persen berikutnya adalah menentukan waktu pelaksanaan upaya atau aktivitas kecil yang sudah ditentukan. Temukan waktu produktif kita dan pastikan effort dimaksimalkan pada waktu tersebut. Misalnya di waktu jam 4 pagi, gunakan 15 menit di waktu tersebut untuk fokus mengejar target.
Hindari melewatkannya dalam keseharian. Sebab, kebiasaan menunda bisa jadi akan membuat semua pencapaian kita tidak terealisasikan sama sekali. Sebagaimana ditegaskan dalam ungkapan masyhur yang berbunyi; "Don't put off until tomorrow what you can do today. Just do it now because sometimes later become never."
4. Gabungkan effort dengan kebiasaan yang kita sukai
ilustrasi orang berlari (pexels/Andrea Piacquadio)Buat aktivitas yang menjadi upaya menggapai kesuksesan lebih atraktif atau menyenangkan. Bagaimana caranya? Cukup gabungkan effort dengan kebiasaan yang kita sukai. Dengan begitu, aktivitas menjadi lebih ringan dan menyenangkan.
Penerapannya, misal kita punya kebiasaan mendengarkan musik setiap hari dan saat ini sedang mempunyai target sukses menjadi atlet lari. Kita bisa membiasakan berlari sambil mendengarkan musik, cara ini tentu akan membuat effort kecil selama 15 menit kita jadi tidak menjenuhkan.
5. Upgrade mobilitas diri dengan mengukur pencapaian setiap hari
ilustrasi orang menggaris (pexels.com/Karolina Grabowska)Konsistensi menjalankan effort mencapai target impian sangat diperlukan agar cepat terealisasikan. Memperbarui mobilitas diri salah satu tips konsiten dalam segala hal yang kita upayakan.
Caranya, rutinkan mengukur pencapaian effort dengan check list pada to do list yang kita buat. Kebiasaan ini bisa memacu semangat kita apalagi sudah banyak effort yang berhasil terlaksana. Kepuasan inilah membuat mobilitas diri untuk melakukan effort berikutnya jadi lebih ekstra.
Usahakan bila berhasil menerapkan kebiasaan positif sesuai anjuran tips, jangan lupa apresiasi diri dengan hal-hal menarik yang kita sukai. Minimal dalam jangka waktu 1-2 week setiap pencapaian berhasil. Dengan begitu, menerapkan tips menjadi orang sukses dengan satu persen effort di atas semakin tidak menjenuhkan.
Baca Juga: 5 Sikap yang Sering Dilupakan saat Sudah Meraih Kesuksesan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
