Hidup di zaman serbacepat, generasi Millennials dituntut untuk bisa jadi generasi muda yang sukses dan memiliki masa depan cerah. Banyak target dan tuntutan-tuntutan yang akhirnya membuat kita harus bersedia diajak berlari, bekerja keras, dan belajar disiplin.
Namun, dalam proses belajar itu, tidak sedikit dari kita yang terlalu keras pada diri sendiri hingga lupa untuk merasakan bahagia dan mencurahkan kasih sayang pada diri sendiri. Kalau kamu merasakan beberapa tanda di bawah ini, kamu harus hati-hati, ya. Itu karena bisa jadi kamu sudah terlalu keras pada dirimu sendiri.