Kalau bicara soal rutinitas sebelum tidur, skincare mungkin jadi ritual yang paling sering dibahas. Padahal, tidur nyenyak juga punya peran penting untuk menjaga tubuh tetap fit, apalagi bagi para idol KPop yang harus menjalani jadwal padat dari pagi sampai malam.
Menariknya, sejumlah idol KPop punya sleep items andalan yang digunakan sebelum tidur. Mulai dari minyak kayu putih hingga bantal khusus, item sederhana ini ternyata bisa jadi bagian dari ritual malam mereka. Penasaran apa saja?
Carmen Hearts2Hearts pernah mengungkap dua minyak yang menjadi andalannya untuk mendapatkan tidur yang lebih nyaman, yaitu minyak kayu putih dan minyak telon. Keduanya cukup familier bagi masyarakat Indonesia dan biasanya digunakan untuk memberikan rasa hangat serta nyaman, terutama ketika tubuh sedang kurang enak badan.
Minyak telon sendiri umumnya merupakan campuran minyak seperti minyak eukaliptus dan minyak kelapa dengan bahan lainnya. Buat Carmen, item yang mungkin terasa sangat sederhana bagi orang Indonesia ini, justru menjadi bagian dari rutinitas sebelum tidur.
Stella dari Hearts2Hearts memilih Kao MegRhythm sebagai salah satu item untuk menemani waktu istirahatnya. Produk ini merupakan steam eye mask yang memberikan sensasi hangat di area mata saat digunakan.
Setelah seharian menjalani berbagai aktivitas, eye mask bisa menjadi pilihan sederhana untuk membuat ritual sebelum tidur terasa lebih nyaman. Apalagi, buat kamu yang sering merasa mata lelah setelah terlalu lama menatap layar.
Kalau kamu lebih mengandalkan bantal untuk mendapatkan posisi tidur yang nyaman, pilihan Nayeon TWICE ini bisa jadi menarik. TEMPUR ErgoPlus Pillow merupakan bantal ergonomis yang dirancang untuk menopang kepala, leher, dan bahu dengan bentuk khusus yang membantu menjaga posisi tubuh tetap nyaman saat tidur telentang maupun menyamping.
Salah satu kelebihannya adalah material TEMPUR yang dapat mengikuti kontur kepala dan leher sekaligus membantu mengurangi tekanan saat beristirahat. Cover bantal juga bisa dilepas dan dicuci, sehingga lebih praktis untuk menjaga kebersihannya.
Buat kamu yang lebih concern dengan rambut saat tidur, Ella MEOVV memilih adjustable oversized satin bonnet dari Kitsch. Bonnet berbahan satin ini digunakan sebagai bagian dari rutinitas sebelum tidur sekaligus membantu menjaga rambut tetap terlindungi saat beristirahat.
Ukurannya yang oversized juga membuat bonnet ini terlihat nyaman digunakan untuk berbagai gaya rambut. Jadi, selain praktis untuk night routine, item dari Kitsch ini bisa jadi pilihan buat kamu yang ingin tetap menjaga rambut saat tidur tanpa ritual yang ribet.
Lia dari ITZY punya pilihan sleep item yang cukup praktis, yaitu Just Ecosol Spray. Sesuai bentuknya, produk ini bisa digunakan dengan cara disemprotkan sehingga gak membutuhkan ritual yang panjang sebelum tidur.
Buat kamu yang suka rutinitas malam serba simpel, spray seperti ini bisa jadi salah satu pilihan. Tinggal semprot, lanjut bersiap tidur, dan nikmati waktu istirahat tanpa terlalu banyak step.
Sleep items ternyata gak harus selalu berupa skincare atau produk yang mahal. Dari minyak kayu putih, steam eye mask, bantal, satin bonnet, sampai spray, para idol KPop punya cara masing-masing untuk membuat waktu tidur terasa lebih nyaman. Kalau kamu sendiri, sleep item mana yang paling menarik untuk dicoba?