Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
pexels-kseniachernaya-5752254.jpg
Ilustrasi tes penglihatan (pexels.com/Photo by Ksenia Chernaya)

Hari Penglihatan Sedunia 2025 pada 9 Oktober menjadi momen penting untuk mengingatkan kita semua betapa berharganya kemampuan melihat. Setiap tahun, peringatan ini dijadikan ajakan global untuk lebih peduli terhadap kesehatan mata dan mencegah gangguan penglihatan yang sebenarnya bisa dihindari.

Di era yang serba digital seperti sekarang, mata semakin sering terpapar layar gawai dan komputer, membuat kesadaran menjaga kesehatan mata menjadi hal yang tak boleh diabaikan. Berikut ucapan Hari Penglihatan Sedunia 2025.

1. Ucapan Hari Penglihatan Sedunia 2025 untuk umum

ilustrasi tes mata (pexels.com/Gustravo Fring)

Hari Penglihatan Sedunia adalah waktu yang tepat untuk mengingatkan kita semua agar lebih peduli terhadap kesehatan mata. Banyak orang tidak menyadari betapa pentingnya menjaga penglihatan sampai masalah mulai muncul. Dengan pesan sederhana namun bermakna, kamu bisa ikut menyebarkan kesadaran tentang pentingnya menjaga mata agar tetap sehat.

1. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia 2025, mari jaga kesehatan mata agar dunia tetap terlihat indah setiap hari."

2. "Jangan tunggu sampai penglihatan memudar untuk menyadari betapa berharganya mata yang sehat."

3. "Hari ini kita diingatkan untuk menghargai anugerah terbesar — kemampuan untuk melihat."

4. "Lindungi matamu seperti kamu melindungi masa depanmu, karena keduanya sama berharganya."

5. "Selamat memperingati Hari Penglihatan Sedunia, saatnya berhenti sejenak dan istirahatkan mata dari layar."

6. "Mata adalah jendela dunia, rawatlah agar jendelamu tetap jernih dan bercahaya."

7. "Setiap pandangan adalah keajaiban, jaga mata agar keajaiban itu tak pernah hilang."

8. "Gunakan Hari Penglihatan Sedunia ini untuk memeriksa mata dan menjaga kualitas hidupmu."

9. "Penglihatan yang sehat membawa kedamaian dalam hidup, mari rawat sebelum terlambat."

10. "Satu langkah kecil seperti mengistirahatkan mata bisa memberi dampak besar bagi kesehatan penglihatanmu."

2. Ucapan Hari Penglihatan Sedunia 2025 untuk anak muda

ilustrasi tes mata (pexels.com/Ksenia Chernaya)

Anak muda masa kini hidup berdampingan dengan layar digital hampir setiap waktu. Karena itu, penting untuk menanamkan kebiasaan menjaga mata sejak dini agar tidak menyesal di kemudian hari. Ucapan berikut cocok dibagikan untuk teman sebaya atau media sosial sebagai pengingat ringan namun bermakna.

11. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia! Yuk, kurangi waktu menatap layar dan nikmati dunia nyata."

12. "Mata lelah itu tanda kamu butuh istirahat, bukan tanda semangatmu hilang."

13. "Hari ini bukan cuma tentang melihat, tapi tentang menjaga agar penglihatan tetap kuat di masa depan."

14. "Kalau bisa rawat gadget dengan baik, pasti bisa juga rawat mata dengan lebih baik."

15. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia, waktunya matamu juga punya ‘me time’ dari layar."

16. "Jangan tunggu mata perih baru sadar pentingnya berkedip lebih sering."

17. "Pandanganmu adalah kekuatanmu, jaga matamu agar tetap fokus pada impian."

18. "Hari Penglihatan Sedunia mengingatkan kita bahwa kesehatan mata sama pentingnya dengan kesehatan mental."

19. "Mata butuh istirahat, bukan terus dipaksa melihat notifikasi tanpa henti."

20. "Gunakan matamu untuk melihat keindahan dunia nyata, bukan hanya layar digital setiap hari."

3. Ucapan Hari Penglihatan Sedunia 2025 untuk orangtua dan keluarga

Ilustrasi tes mata (pexels.com/Antoni Shkraba)

Keluarga punya peran besar dalam menjaga kebiasaan sehat di rumah, termasuk kesehatan mata. Dengan saling mengingatkan, semua anggota keluarga bisa lebih peduli terhadap pentingnya penglihatan. Berikut beberapa ucapan yang bisa kamu bagikan untuk keluarga tercinta di Hari Penglihatan Sedunia.

21. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia, semoga seluruh keluarga kita selalu dikaruniai mata yang sehat."

22. "Jagalah mata anak-anak sejak dini, karena penglihatan mereka adalah jendela masa depan."

23. "Hari ini, mari ajak keluarga memeriksa mata dan belajar cara menjaga kesehatannya bersama."

24. "Keluarga yang peduli pada kesehatan mata berarti peduli pada kebahagiaan jangka panjang."

25. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia 2025, semoga setiap tatapan keluarga kita selalu penuh cinta dan kejernihan."

26. "Mengajarkan anak menjaga mata sama pentingnya dengan mengajarkan mereka membaca."

27. "Hari Penglihatan Sedunia jadi pengingat bahwa cinta sejati juga terlihat dari cara kita menjaga satu sama lain."

28. "Kesehatan mata adalah investasi keluarga yang tak ternilai."

29. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia, yuk ajak orang tersayang periksa mata rutin bersama."

30. "Dengan mata yang sehat, setiap momen keluarga bisa terlihat lebih indah dan berwarna."

4. Ucapan Hari Penglihatan Sedunia 2025 untuk tenaga medis dan relawan

ilustrasi tes penglihatan (freepik.com/rawpixel.com)

Para tenaga medis dan relawan berperan besar dalam menyelamatkan penglihatan banyak orang. Mereka layak mendapat apresiasi karena telah berjuang menjaga kesehatan mata masyarakat tanpa lelah. Ucapan berikut bisa menjadi bentuk penghargaan untuk dedikasi mereka di Hari Penglihatan Sedunia.

31. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia untuk para tenaga medis yang selalu menjaga terang dunia."

32. "Terima kasih telah menjadi pelindung penglihatan bagi begitu banyak orang."

33. "Dedikasi kalian membuat banyak orang bisa kembali melihat harapan dalam hidupnya."

34. "Hari ini kita merayakan bukan hanya mata yang sehat, tapi juga hati tulus para tenaga kesehatan."

35. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia, semoga perjuangan kalian terus memberi cahaya bagi dunia."

36. "Mereka yang menjaga mata orang lain sesungguhnya membantu melihat masa depan yang lebih cerah."

37. "Setiap tindakan kecil para tenaga medis adalah sinar bagi yang hampir kehilangan cahaya."

38. "Terima kasih telah menjaga penglihatan masyarakat dengan sepenuh hati dan ketulusan."

39. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia, semoga semangat kemanusiaan kalian terus menerangi banyak jiwa."

40. "Kalian bukan hanya penyembuh mata, tapi juga penyelamat pandangan dan kehidupan."

5. Ucapan Hari Penglihatan Sedunia 2025 untuk media sosial dan kampanye

Ilustrasi tes penglihatan (pexels.com/Photo by Ksenia Chernaya)

Media sosial menjadi tempat yang efektif untuk menyebarkan kesadaran tentang pentingnya menjaga mata. Dengan kalimat singkat dan menyentuh, pesanmu bisa menginspirasi banyak orang untuk mulai peduli terhadap kesehatan penglihatan. Gunakan ucapan berikut untuk status, caption, atau poster digital di Hari Penglihatan Sedunia.

41. "Lihat dunia lebih jernih dengan mata sehat, bukan hanya dengan filter kamera."

42. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia! Yuk, rawat mata agar bisa terus melihat keindahan hidup."

43. "Jangan biarkan cahaya layar menghapus cahaya matamu sendiri."

44. "Hari ini waktunya menatap langit, bukan layar — demi mata yang lebih bahagia."

45. "Gunakan matamu untuk melihat kebaikan, bukan hanya hal yang membuatmu lelah."

46. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia 2025, mari sebarkan pesan pentingnya menjaga mata!"

47. "Satu postingan tentang kesehatan mata bisa membantu banyak orang sadar untuk peduli."

48. "Jangan hanya bagikan foto, bagikan juga kesadaran tentang pentingnya penglihatan."

49. "Lihat dunia dengan penuh syukur, karena tidak semua orang punya kesempatan yang sama."

50. "Selamat Hari Penglihatan Sedunia, semoga semua mata di dunia tetap terang oleh kebaikan dan kepedulian."

Memperingati Hari Penglihatan Sedunia 2025 bukan hanya tentang mengenakan kacamata atau memeriksakan mata sesekali. Ini adalah wujud kepedulian dan tanggung jawab kita terhadap anugerah penglihatan yang sering dianggap sepele.

Editorial Team