5 Alasan Pentingnya Membatasi Diri dari Hal Negatif di Sekitarmu
ilustrasi membatasi diri (pexels.com/Monstera)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sebagai manusia sudah seharusnya kita menjalani kehidupan sosial. Saling sapa, membangun pertemanan, dan berhubungan dengan masyarakat. Namun, tidak semua hubungan terkadang memberikan dampak baik untuk kita.
Beberapa lingkungan justru memberikan pengaruh buruk atau negatif, baik secara langsung maupun tidak langsung. Dengan memiliki sikap bisa memilih dan memilah akan lebih baik guna memfilter mana yang akan berpengaruh positif dan yang tidak, sehingga kamu tidak dirugikan. Dengan demikian, lima alasan berikut bisa kamu jadikan sebagai dorongan untuk membatasi diri dari hal negatif di sekitar.
1. Menjaga dirimu tetap berfikir positif saat gagal
ilustrasi tersenyum (pexels.com/PNW Production)Ketika mengalami kegagalan, tidak sedikit dari kita menjadi begitu emosional. Kita menganggap masa depan kita sudah hancur. Impian yang dicita-citakan dari lama tiba-tiba gagal dicapai. Semangat untuk menjalani hidup menjadi hilang perlahan. Ditambah perbandingan-perbandingan yang selalu dilontarkan orang sekitarmu.
Saat gagal, ingatlah bahwa dunia belum hancur. Masih ada esok untuk kamu menjalani hari. Masih ada kesempatan yang bisa kamu manfaatkan. Abaikan kalimat negatif orang lain.
Gagal memang pahit, akan tetapi jika kamu bisa berfikir positif, kamu akan menemukan jalan keluarnya. Bahkan, ide yang tidak terpikirkan sekalipun akan muncul dengan sendirinya.
2. Menjaga alam bawah sadar untuk tetap kuat dan tidak takut
ilustrasi berani (pexels.com/Abdulla Hafeez)Hal negatif tidak saja berupa tindakan manusia secara langsung kepada kita. Ada hal-hal lain yang terjadi secara tidak langsung seperti berita. Berita atau informasi negatif yang sering kita lihat, dengar, ataupun baca bisa mengakibatkan pikiran jadi kacau dan rasa takut.
Rasa takut berlebih membuat kita menjadi lemah dan bisa saja malah mengakibatkan sakit. Maka dari itu, jika bisa membatasi diri dari hal negatif seperti ini, kamu bisa tetap menjaga pikiran tetap fit dan sehat tanpa ada rasa terancam dan was-was dalam diri.
Baca Juga: 5 Tanda Darurat Kamu Harus Mulai Membatasi Diri dalam Bermedia Sosial
Editor’s picks
3. Menjaga agar kamu lebih fokus pada dirimu sendiri
ilustrasi percaya diri (pexels.com/Vazhnik)Membiarkan hal negatif disekelilingmu adalah hal terburuk yang harus dihindari. Kata-kata ejekan dan hinaan bisa membuat amarah dan kecewa melekat pada dirimu. Dengan adanya hal tersebut, kamu harus bisa membatasi dirimu. Jangan sampai hal tersebut mempengaruhimu.
Dengan mengabaikan hal tersebut, kamu akan menjadi lebih baik dan lebih bisa untuk fokus pada dirimu saja. Sambil mengingat kegagalan masa lalu, kamu bisa memperbaikinya sambil mempelajari apa yang salah dalam langkahmu sebelumnya.
4. Menjaga dirimu dari kesalahpahaman
ilustrasi berdebat (pexels.com/Keira Burton)Salah paham bisa timbul karena pikiran negatif, rasa curiga, dan sikap suka menduga-duga. Sifat ini berasal dari pikiran yang tidak bisa dikendalikan. Banyak kesalah pahaman yang akhirnya menghancurkan hubungan baik seseorang, baik dengan rekan, pasangan, ataupun orang lain.
Untuk itu dengan membatasi diri dari pikiran negatif yang suka menerka nerka tindakan orang lain, akan membantumu terhindar dari kesalahpahaman yang berujung pertengkaran. Lebih baik tanyakan dan diskusikan apa yang menjadi beban pikiranmu saat ini, sehingga tidak menarik kesimpulan sendiri.
5. Lebih bisa menghargai dan memanfaatkan waktu untuk hal positif
ilustrasi menikmati alam sekitar (pexels.com/Alexandr Podvalny)Salah satu langkah paling tepat membatasi diri dari hal negatif salah satunya dengan menghindari sumbernya langsung. Sebagai contoh ketika kamu berada di lingkungan yang berisi orang-orang pemberi dampak negatif untukmu. Tentu cara terbaiknya adalah dengan meninggalkan lingkungan tersebut.
Tindakan tersebut bisa memberikan kamu waktu yang banyak untuk melakukan hal positif lainnya. Ini lebih baik dibanding tetap berada di sana, tapi kepikiran terus dengan ucapan mereka yang membuat mental down, semangat hilang, dan amarah memuncak.
Membatasi diri bukan berarti tidak ingin bergaul atau menjadi tertutup. Membatasi diri adalah salah satu langkah kecil untuk tetap menjaga pikiran dan tindakanmu dalam lingkup positif. Sebab kamu akan menjadi pribadi sesuai dengan gambaran lingkungan yang kamu jalani.
Baca Juga: 5 Cara Menghargai Orang Lain, Penting bagi Kehidupan Sosial
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
