Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi orang bekerja
ilustrasi orang bekerja (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Intinya sih...

  • Aries sulit beristirahat karena selalu mengejar tujuan berikutnya

  • Virgo sulit melepaskan diri dari pekerjaan dan perlu belajar menerima ketidaksempurnaan

  • Libra sering kelelahan secara emosional dan fisik karena terlalu keras bekerja demi membuat orang lain senang

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Dalam dunia kerja yang semakin cepat dan kompetitif, beberapa zodiak memang punya kecenderungan untuk memberikan tenaga dan waktu lebih dari seharusnya. Mereka dikenal ambisius, penuh semangat, dan ingin mencapai hasil terbaik dalam setiap langkah. Namun, tanpa disadari, sikap tersebut bisa membuat mereka lupa bahwa tubuh dan pikiran juga butuh istirahat.

Zodiak-zodiak ini sering memaksakan diri untuk kerja keras hingga melewati batas, entah karena ingin membuktikan kemampuan diri, mengejar target, atau merasa tidak nyaman saat berdiam diri. Ketekunan mereka memang mengagumkan, tetapi jika tidak dikendalikan, bisa berujung pada stres dan burnout. Siapa saja zodiak yang paling sering terjebak dalam pola kerja tanpa henti?

1. Aries

ilustrasi Gen Z bekerja (pexes.com/Edmond Dantes)

Aries dikenal sebagai sosok penuh energi yang selalu siap bergerak dan menantang diri sendiri. Mereka sulit beristirahat karena merasa harus terus mengejar tujuan berikutnya, seolah waktu adalah musuh yang harus ditaklukkan. Semangat kompetitif dan rasa penasaran yang tinggi, membuat Aries tidak betah terlalu lama dalam keadaan santai.

Untuk memulihkan tenaga, Aries perlu belajar membuat batasan dengan diri sendiri. Menyisihkan waktu untuk jeda singkat setiap hari bisa membantu menenangkan pikiran mereka yang selalu aktif. Latihan pernapasan atau meditasi singkat juga dapat membantu Aries memperlambat ritme agar tidak mudah kelelahan.

2. Virgo

ilustrasi Gen Z bekerja (pexes.com/Thirdman)

Virgo terkenal sebagai perfeksionis alami yang sulit melepaskan diri dari pekerjaan. Mereka merasa belum puas jika detail kecil belum sempurna, sehingga sering menghabiskan waktu lebih dari yang diperlukan. Rasa bersalah ketika tidak produktif membuat Virgo terus mendorong diri meskipun tubuh memberi sinyal untuk berhenti.

Zodiak ini perlu belajar menerima bahwa tidak semua hal harus sempurna. Melakukan aktivitas yang tidak menuntut produktivitas, seperti menonton film atau sekadar bersantai, bisa menjadi cara efektif untuk mengurangi tekanan. Membiasakan self-compassion juga penting agar mereka ingat bahwa istirahat adalah bagian penting dari proses bekerja.

3. Libra

ilustrasi orang bekerja (pexels.com/cottonbro studio)

Sebagai zodiak yang ingin selalu menjaga harmoni, Libra sering bekerja terlalu keras demi membuat orang lain senang. Mereka mudah merasa bertanggung jawab atas kebutuhan orang lain sehingga mengesampingkan kepentingan diri sendiri. Akibatnya, Libra sering kelelahan secara emosional maupun fisik.

Untuk memulihkan energi, Libra perlu belajar menjadi lebih tegas pada batasan pribadi. Mengatakan “tidak” ketika memang tidak sanggup adalah hal sehat yang harus dibiasakan. Selain itu, menghabiskan waktu sendirian untuk melakukan hobi favorit bisa membantu Libra menemukan kembali keseimbangan batin.

4. Capricorn

ilustrasi Gen Z bekerja (pexes.com/Kaboompics)

Capricorn adalah simbol ambisi dan ketekunan. Mereka memiliki standar tinggi terhadap diri sendiri dan enggan berhenti sebelum tujuan tercapai. Sayangnya, pola pikir “harus sukses” sering membuat mereka tidak memberi ruang untuk beristirahat. Zodiak ini kerap takut tertinggal jika tidak terus bekerja.

Untuk menjaga kesehatan, Capricorn butuh rutinitas self-care yang tetap terstruktur tapi menyenangkan. Belajar mendelegasikan pekerjaan dan memahami bahwa produktivitas tidak selalu berarti bekerja tanpa berhenti sangat penting bagi Capricorn. Mereka akan lebih maju jika mampu menemukan keseimbangan antara kerja keras dan istirahat.

5. Scorpio

ilustrasi orang bekerja (pexels.com/Rene Terp)

Scorpio mungkin tidak selalu terlihat sebagai pekerja yang melewati batas, tetapi ketika sudah fokus pada sesuatu, mereka bisa menjadi sangat intens. Zodiak ini ingin menguasai apa pun yang mereka kerjakan sampai benar-benar sempurna, dan hal ini sering membuat Scorpio tenggelam dalam pekerjaan tanpa sadar.

Untuk memulihkan diri, Scorpio perlu belajar memberi ruang bagi emosinya untuk beristirahat. Aktivitas yang membantu menenangkan batin seperti journaling, meditasi, atau sekadar berjalan santai dapat membantu mereka keluar dari mode kerja nonstop. Melepaskan sedikit kontrol justru dapat membuat Scorpio lebih seimbang dan produktif. 

Kerja keras memang penting, tetapi menjaga kesehatan mental dan fisik jauh lebih berharga. Kelima zodiak ini punya potensi besar untuk sukses, tapi mereka juga harus belajar bahwa istirahat adalah bagian dari perjalanan, bukan penghalang. Jadi, apakah zodiakmu termasuk yang sering memaksakan diri bekerja tanpa henti?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team