Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi burnout (pexels.com/cottonbro studio)

Menjelang akhir tahun, banyak orang merasa tertekan dengan beragam tanggung jawab yang belum terselesaikan. Mungkin ada juga yang merasakan kelelahan emosional yang mendalam hingga menyebabkan burnout.

Burnout adalah kondisi fisik dan mental yang disebabkan oleh stres yang berlebihan, terutama ketika seseorang merasa terlalu banyak beban di pundaknya. Dalam astrologi, ada beberapa zodiak yang lebih rentan mengalami burnout sebelum memasuki tahun baru.

Berikut beberapa zodiak yang kemungkinan besar akan merasakan burnout pada akhir tahun. Mungkin sudah waktunya untuk istirahat dan refreshing, nih!

1. Virgo

ilustrasi burnout (pexels.com/ANTONI SHKRABA production)

Si perfeksionis Virgo sudah bekerja keras dan memastikan semuanya sempurna. Hal ini lama-lama akan bikin kamu lelah juga.

Jelang tahun baru, saat segala hal mulai menumpuk dan tenggat waktu semakin dekat, Virgo bisa merasa kewalahan. Mereka mungkin merasa tidak cukup cepat atau baik dalam menyelesaikan pekerjaan, yang akhirnya menambah beban pikiran.

Penting untuk mengingat bahwa tidak ada yang sempurna dan kadang-kadang lebih baik untuk memberikan diri sendiri ruang untuk menghela nafas. Bersantai atau liburan adalah obat yang kamu butuhkan!

2. Pisces

ilustrasi burnout (pexels.com/mikhail nilov)

Pisces juga menjadi zodiak lain yang bisa mengalami burnout di akhir tahun ini. Jelang pergantian tahun, banyak tanggung jawab emosional bisa menguras energi Pisces.

Kamu bisa merasa kelelahan secara mental dan emosional, yang menyebabkan burnout. Pisces perlu belajar untuk menetapkan batasan dan menjaga jarak dari orang lain agar tidak terlalu banyak memberi energi tanpa menerima kembali.

3. Aries

ilustrasi burnout (pexels.com/Anna Tarazevich)

Aries, kamu tidak sibuk, hanya saja kamu lelah dengan semuanya. Mendekati akhir tahun, Aries sering merasa terjepit oleh banyak proyek yang belum selesai dan memiliki banyak ambisi yang ingin dicapai.

Kelelahan fisik dan mental pun tak terhindarkan, yang dapat menyebabkan burnout. Aries perlu belajar untuk melambat dan memberi waktu bagi diri mereka untuk beristirahat dan mengisi ulang energi.

4. Gemini

ilustrasi burnout (pexels.com/cottonbro studio)

Menjelang akhir tahun, banyak kegiatan dan acara sosial yang mungkin mempengaruhi keseimbangan Gemini. Stres dan kebingungan dalam suasana hectic jadi tidak terhindarkan.

Cobalah untuk mencari waktu untuk diri sendiri dan jangan merasa terpaksa untuk mengiyakan setiap ajakan pertemuan. Habiskan sisa tahun dengan orang-orang yang berharga bagimu!

5. Scorpio

ilustrasi burnout (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)

Scorpio adalah zodiak yang sangat berdedikasi dan bersemangat. Namun, mereka juga dikenal dengan kecenderungan untuk menyimpan perasaan mereka sendiri dan berjuang sendirian dalam banyak situasi.

Ketika banyak masalah muncul di akhir tahun, Scorpio mungkin merasa seperti beban itu terlalu berat untuk mereka pikul sendiri. Kalau tak bisa melepaskan perasaan itu, burnout pasti tidak bisa dihindari.

Kalau semuanya terasa berat, penting untuk membuka diri. Jangan ragu untuk berbicara tentang perasaanmu agar tidak merasa terkekang oleh beban yang berlebihan.

Itu dia beberapa zodiak yang diprediksi akan mengalami burnout sebelum tahun baru 2025. Mungkin ini bisa jadi pengingat untuk tidak memaksakan diri dan beristirahat. Rencanakan refreshing-mu!

Editorial Team