4 Hal yang Harus Dilakukan saat Pasangan Mengaku Selingkuh
Mengetahui bahwa pasanganmu melakukan perselingkuhan pasti akan memberikan rasa sakit tersendiri yang dapat memicu berbagai emosi, mulai dari rasa kecewa, marah, hingga bingung. Namun, pada saat pasangan mengaku selingkuh, maka penting sekali untuk tetap berusaha tenang dan berpikir jernih sebelum mengambil keputusan yang terbaik.
Ada hal yang mungkin harus dilakukan dalam menghadapi situasi sulit dengan cara yang lebih bijak, entah itu untuk diri sendiri atau hubungan ke depannya. Berikut ini merupakan empat langkah penting yang perlu kamu lakukan ketika pasangan mengaku selingkuh agar nantinya tidak sampai salah langkah.
1. Tenangkan diri dan coba kontrol emosi
Mendengar pengakuan pasangan tentang perselingkuhan yang dilakukannya mungkin dapat memicu rasa marah dan kesedihan yang luar biasa. Namun, jika kamu bereaksi secara impulsif, seperti mengancam, berteriak, hingga langsung memutuskan hubungan tanpa berpikir dengan jernih, maka hal tersebut justru akan membuat situasinya semakin berantakan.
Ada baiknya jika kamu dapat menarik nafas dalam, memberi diri sendiri waktu untuk mencerna informasi yang ada, lalu ambillah jarak sementara agar bisa berpikir dengan lebih matang. Setidaknya menjaga ketenangan di awal dapat membantumu untuk menghadapi situasi ini dengan lebih rasional, sehingga bisa mengambil keputusan yang lebih baik untuk kedua pihak.