5 Cara Melupakan Mantan yang Efektif Agar Hilang dari Ingatan

Carilah kesibukan yang membutuhkan pemikiran dan konsentrasi tinggi. Jika konsen dengan kesibukanmu, pelan-pelan memikirkan mantan akan terlupakan. Usahakan setiap hari sibuk dengan pekerjaanmu. Jika kamu sibuk otomatis konsen dan cape dengan situasimu saat itu. Coba jika berhari-hari seperti itu, tidak ada kesempatan untuk memikirkan hal yang lain selain pekerjaan. Bayangan mantan? Terlupakan!

Sebaiknya sih, jika tidak ingin baper berkepanjangan "buanglah mantan pada tempatnya". Batasi berkomunikasi lebih lanjut. Putus berkomunikasi sah-sah saja jika memang akan membuat benar-benar melupakan sang mantan. Hapus koneksi yang menghubungkan komunikasi dengan dia, misalnya unfriend sosial medianya atau hapus namanya dari contact list kamu.

Mencari sosok idaman lain atau sedikit "berhalusinasi" memikirkan seseorang juga sah-sah saja kamu lakukan asal kenangan mantan terhempaskan. Syukur-syukur, tokoh idaman itu nantinya akan mendekat kepadamu nah itu adalah bonusnya. Jangan lupa berdoa agar situasi kegalauan melupakan sang mantan cukup sampai di sini saja, jangan sampai berlanjut terlalu lama.

Perluas lagi koneksi pertemanan kamu. Bisa dari teman kuliah, kantor, atau teman di sosial media. Dan ikuti kegiatan-kegiatan yang menambah aura positif serta manfaat bagi kamu sendiri. Siapa tahu dari pertemanan itu peluang menjadi kekasih juga sangat besar lho. Asyik 'kan rasanya? Semoga ada angin segar...

Banyaklah berpetualang dan asyiklah dengan diri sendiri. Pergilah ke tempat yang kamu sukai dan nikmati. Hibur diri dan selalu memberi penghargaan kepada diri sendiri bahwa kamu pun layak untuk dihadiahi. Dijamin mantan akan segera terlupakan.

Sesuatu yang sudah berlalu lebih baik jangan diungkit terlalu dalam karena akan membuat luka hati sendiri. Harus punya sikap bahwa kamu harus bisa move on dari keadaan menyulitkan itu. Dan ingat, masih banyak hal lain yang menunggu untuk kamu kerjakan.

Demikianlah cara melupakan mantan dan juga bayang-bayangnya yang seperti luka, tapi yakinlah luka juga akan sembuh jika ada obatnya. Move on yaaa...