Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Pexels/Ana Fransisconi

Karena takut kehilangan, biasanya salah satu diantara pasangan sering bersikap overthinking dan membahayakan hubungan. Entah takut kehilangan pasangan atau takut pasangan bosan biasanya hal ini akan membuat stres dan pertengkaran dengan pasangan pun tidak terelakkan.

Ketika sikap overthinking saat ini ada padamu, terapkan 5 cara berikut untuk menghindarinya!

1. Jangan coba berasumsi

Pexels/Gabriela

Kamu tidak bisa bersikap sok tahu dan menebak-nebak isi kepala pasanganmu. Menebak-nebak apa yang dilakukan pasangan saat tidak ada kamu atau dengan kata lain berasumsi hanya akan membuatmu terus bersikap overthinking.

Kamu akan lelah begitu juga dengan pasangan apalagi kamu menuduh pasangan sudah berubahlah atau menuduh dia berselingkuh. Memangnya kamu mau kalau dia pergi betulan seperti yang selama ini kamu takutkan?

2. Sadari jika tidak semua hal bisa dikendalikan

Editorial Team

Tonton lebih seru di