Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Unsplash/ Raychan

Sedih setelah mengalami putus cinta memang wajar. Banyak alasan yang menyebabkan pada akhirnya kamu dan dia memutuskan untuk menyudahi hubungan kalian. Mulai dari sudah tidak adanya kecocokan, pertengkaran yang datang bertubi-tubi, hingga soal sepele seperti bosan. Apapun itu penyebabnya, bersedih paska putus boleh saja menghinggapi, asalkan jangan sampai kamu sedih berlarut-larut

Terlalu tenggelam dalam kepedihan hanya akan membuatmu susah bangkit untuk menata hidup kembali. Selain gak baik buat kesehatan mental, belum ikhlas menerima kenyataan juga bakal mendorongmu melakukan hal-hal remeh yang tak perlu.

Ujung-ujungnya, bukannya mendapatkan simpatik, kamu justru dicap sebagai seseorang yang terlalu dramatis. Gak mau mengalaminya kan? Makanya, sebisa mungkin hindari 5 sikap berikut seusai putus, ya.

1. Menampakkan raut sedih ke semua orang

Unsplash/BRUNO CERVERA

Memang bisa dimaklumi bila dalam sehari-dua hari setelah putus, kamu masih dirundung kesedihan. Jadi wajar, bila wajahmu pun terlihat jauh dari kata ceria. Namun kalau muka masam tersebut bertahan hingga berbulan-bulan, kelamaan orang-orang yang melihatnya akan merasa jengah juga.

Ketimbang terus-terusan pasang tampang sedih di depan umum, supaya dikasihani lebih baik kamu mengasihani dirimu sendiri. Caranya adalah dengan menyibukkan diri dengan kegiatan yang positif.

Sebisa mungkin hindari memikirkan mantan dan segala kenangan tentangnya. Membawa aura negatif setiap hari hanya akan membuat orang terdekatmu menjauh dan itu justru akan memperburuk keadaan.

2. Mengumbar kesedihan di depan umum

Editorial Team

Tonton lebih seru di