5 Solusi Untukmu yang Sulit Pulih dari Kesakitan akibat Putus Cinta

Memutuskan komunikasi dengan sang mantan, bukan berarti gak harus mengenalnya untuk selamanya. Namun, hal ini perlu kamu lakukan, supaya proses pemulihan bisa kamu jalani dengan sebaik mungkin. Meskipun, terasa sulit karena rasa sayang masih ada dalam hati, tapi cobalah saja dulu.

Jangan pernah menghubungi sang mantan untuk sementara waktu, hingga kamu benar-benar bisa melupakannya. Putuskan segala jenis komunikasi dengannya, mulai dari gak menghubunginya melalui telepon atau pesan, bahkan hingga media sosialnya pun, berusahalah untuk gak terhubung lagi dengannya.

Terbiasa bersama dengannya, membuat hari-hari terasa hampa setelah putus cinta. Merasa kesepian dan sendiri itu adalah hal yang biasa, bagi siapa saja yang mengalami putus cinta. Di awal-awal memang terasa sulit dan berat, hati pun semakin tersayat. Rasa rindu kepadanya justru semakin menggebu.

Namun, tetaplah tenang dan berikan waktu untuk kamu menyendiri dulu. Gunakan waktu menyendirimu saat ini untuk lebih menyayangi diri sendiri. Jangan terus menerus meratapi kesedihan yang kamu rasakan. Yang sudah berlalu, biarkan dan ikhlaskan saja. Relakanlah seseorang yang pernah singgah dalam hatimu untuk pergi dari kehidupanmu.

Terus menerus terlarut dalam kesakitan akibat putus cinta dengan sang mantan, hanya akan membuatmu semakin terpuruk. Janganlah melakukannya, cobalah lebih peduli lagi terhadap dirimu sendiri. Pergilah bersama teman-temanmu untuk bersenang-senang, buatlah dirimu bahagia meski baru putus cinta.

Terhubunglah kembali dengan teman-temanmu, karena ketika kamu masih menjalin asmara dengannya, pasti waktu kebersamaan dengan teman sedikit atau bahkan banyak berkurang. Nah, setelah putus cinta dengannya, cobalah ajak kembali teman-temanmu untuk pergi bermain dan bersenang-senang bersama.

Banyak dari orang yang mengalami rasa sakit hati, mereka justru mencari pelampiasan ke hal negatif. Percayalah jika itu kamu lakukan, maka proses pemulihannya justru akan semakin lama, bahkan malah bisa membuatmu semakin jatuh dalam luka yang tak kunjung sembuh.

Sedih karena putus cinta dan ingin mencari pelampiasan? Boleh saja, asalkan kamu harus memastikan bahwa sesuatu yang menjadi pelampiasanmu itu adalah hal positif. Segala hal yang positif, akan menghasilkan sesuatu yang positif, begitu pula sebaliknya. Oleh karena itu, cerdas dan cermatlah dalam memilih hal untuk dijadikan sebagai pelampiasan setelah mengalami putus cinta.

Baru saja mengalami putus cinta, itu memanglah sakit rasanya. Oleh karena itu, jika kamu masih cinta padanya, itu adalah hal yang wajar. Jangan menekan diri untuk segera move on darinya. Apabila memang pada kenyataannya kamu masih cinta, ya sudah gak apa-apa dan itu bukan masalah. Anggap saja ini merupakan tahapan menuju pribadi yang lebih dewasa.

Jangan menyalahkan hati yang pernah jatuh cinta padanya. Bersyukurlah kamu masih dapat merasakan kehadiran cinta, meski saat ini telah kandas dan berakhir. Percayalah, akan ada banyak cinta di luar sana untukmu. Terkadang, salah satu cara efektif untuk memulihkan rasa sakit akibat putus cinta adalah dengan merelakan dia bahagia, meski gak bersama denganmu.

Banyak orang yang mengalami kesulitan memulihkan rasa sakit hatinya akibat putus cinta, itu karena mereka menganggap putus cinta sebagai sebuah kehilangan sesuatu yang berharga. Maka, untuk mengatasinya cobalah lakukan kelima solusi di atas, dan cobalah menganggap bahwa berakhirnya hubungan asmara itu bukanlah proses kehilangan.

Namun, anggap saja sebagai sebuah perpindahan rasa cinta, dari yang sebelumnya cinta kepada pasangan, maka sekarang berubah menjadi rasa cinta kepada saudara atau sahabat. Inilah yang akan membantumu dalam memulihkan diri setelah mengalami putus cinta.