Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi mengalami losing interest dalam hubungan (pexels.com/RDNE Stock project)

Saat kamu merasa ada jarak dengan pasangan dan hubungan asmaramu gak lagi sama seperti sebelumnya. Di mana minat dan rasa ketertarikanmu terhadap pasangan mulai memudar secara perlahan-lahan. Maka itu pertanda kamu mulai mengalami losing interest

Nah, jangan abaikan hal tersebut jika kamu masih ingin mempertahankan dirinya maupun hubungan asmara kalian. Hangatkan kembali hubunganmu dengan segera agar keharmonisan hubungan juga dapat terjaga dengan baik. Kamu bisa melakukannya dengan lima tips di bawah ini.

1. Kembali membangun komunikasi yang efektif

ilustrasi bicara dengan pasangan (pexels.com/Katerina Holmes)

Saat kamu merasa hubunganmu mulai gak sehat akibat losing interest yang kamu rasakan. Maka kamu perlu membangun kembali komunikasi yang efektif dengan pasangan. Apalagi saat kamu merasa komunikasi yang terjalin selama ini jauh menurun dibandingkan dulu saat awal-awal menjalin hubungan. 

Jangan sampai salah satu di antara kalian merasa gak dihargai atau didengarkan karena komunikasi yang buruk. Sampaikan perasaan, keinginan dan kebutuhanmu dengan baik kepada pasanganmu sendiri. Dengan begitu, pasanganmu juga akan melakukan hal yang sama karena terbiasa saat kamu melakukannya. 

2. Mulai menciptakan kembali waktu yang berkualitas

ilustrasi berkencan dengan pasangan (pexels.com/Jep Gambardella)

Losing interest dalam hubungan asmara dapat terjadi saat kamu dan pasangan sama-sama sibuk sehingga intensitas pertemuan menjadi berkurang. Apalagi jika salah satu di antara kalian membiarkan hal tersebut kerap terjadi dalam waktu yang lama. Maka untuk memperbaikinya kamu perlu menciptakan kembali waktu yang berkualitas dengan pasangan. 

Cobalah untuk bisa fokus ke pasangan saat sedang berkencan. Jangan lagi mudah terinterupsi dengan hal-hal lainnya, seperti pekerjaan.

Karena bisa saja pasanganmu sebenarnya gak menyukainya, namun enggan mengutarakannya. Jadi, jangan sampai hubungan kalian menjadi semakin hambar dan quality time yang ada menjadi sia-sia.

3. Mengingat persamaan yang ada

ilustrasi makan cake favorit bersama pasangan (pexels.com/Anastasiia Lopushynska)

Meski kamu dan pasangan memiliki banyak perbedaan, jangan biarkan hal tersebut menjadi batu sandungan di dalam hubungan. Jauh lebih baik untuk mengingat persamaan yang ada di antara kalian.

Dengan begitu, losing interest yang kamu rasakan juga gak akan semakin menjadi-jadi. Karena terus-menerus mencari kesalahan atau mengeluhkan kekurangan pasangan hanya akan semakin menurunkan minat dan ketertarikanmu terhadapnya. 

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki pola pikir, pandangan, pendapat dan karakter yang berbeda-beda. Di mana hal tersebut juga berlaku untukmu dan pasangan. Jadi, cobalah untuk bisa saling jujur dan terbuka dalam menyikapi segala perbedaan yang ada. Apalagi jika pasanganmu juga menginginkan hubungan kalian membaik seperti dahulu kala. 

4. Memperbarui rutinitas bersama

ilustrasi piknik dengan pasangan (pexels.com/Yan Krukau)

Jika kamu merasa bosan karena rutinitas yang terjadi selama ini selalu itu-itu saja dan monoton. Maka hal tersebut merupakan penyebab yang membuatmu merasa losing interest di dalam hubungan. Maka untuk memperbaikinya, kamu perlu memperbarui rutinitas saat bersama dengan pasangan.

Cobalah untuk melakukan hal-hal baru yang selama ini belum pernah kamu lakukan dengannya. Hal tersebut agar kamu dan dirinya bisa kembali merasakan kegembiraan bersama dan juga memiliki tantangan baru. Sehingga minat dan rasa ketertarikan yang sempat memudar dapat kembali membaik seperti sebelumnya. 

5. Mengingat kembali komitmen hubungan

ilustrasi memiliki komitmen dengan pasangan (pexels.com/Juan Pablo Serrano)

Saat kamu merasa losing interest dalam hubungan, cobalah mengingat kembali komitmen saat dulu membangun hubungan asmara dengannya. Seperti alasan kamu memilih dia sebagai pasangan. Dengan begitu kamu akan mengingat kembali perjuangan mendapatkan hatinya hingga bisa menjadikannya sebagai pasangan. 

Momen-momen manis dan terbaik tersebut akan menarik kembali minat dan rasa tertarikmu kepada dirinya. Bahkan dapat menumbuhkan kembali rasa cintamu yang sebelumnya sempat menghilang. Karena kenangan bersama dulu akan kembali membuatmu merasa bahagia. 

Mengatasi losing interest dalam hubungan asmara memang bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. Namun, membiarkannya juga bukanlah langkah yang tepat. Jangan sampai kamu baru menyesalinya setelah kehilangan dirinya.

Karena sebenarnya kamu bisa menghangatkan kembali hubungan saat mengalami losing interest, yaitu dengan lima tips di atas. 

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team