6 Tips Stop Ghibah saat Kumpul Bareng Teman, Sadari Dampaknya!
Topik yang mengarah pada ghibah kadang tanpa sadar dibicarakan saat kumpul bareng teman. Padahal jika mau disadari bersama, ghibah jelas tidak baik. Berbagai dampak negatif muncul akibat ghibah.
Penting disadari bahwa di balik obrolan, ada dampak negatif yang bisa merusak hubungan dan menciptakan energi negatif di lingkup sosial. Coba saja mulai dengan pertanyaan sederhana, “Apa sih manfaat dari ghibah?”
Tentu ada banyak jawaban yang menyatakan ghibah merupakan aktivitas nirfaedah. Jadi, siapa pun penting menyadari utnuk stop ghibah saat kumpul bareng teman.
Apa saja tips stop ghibah saat kumpul bareng teman? Simak baik-baik tips stop ghibah!
1. Sadari dampak negatifnya
Tips berhenti ghibah yang pertama ialah menyadari dampak negatif ghibah. Ghibah tak hanya berdampak buruk untuk orang yang dibicarakan, tetapi juga orang yang membicarakan.
Selalu tanamkan dalam pikiran bahwa ghibah merupakan kegiatan yang tidak berfaedah. Setiap kata yang ditujukan untuk menjelekkan dan membicarakan orang lain hanya akan berujung pada hal negatif.
Jika kamu menyadari dampak negatif ghibah, maka kamu akan berpikir ulang saat teman-temanmu mulai bergosip ghibah dalam obrolannya. Segera ingatkan atau alihkan topik lain ketika tiba-tiba pembicaraan mengarah pada ghibah.
2. Mengganti topik pembicaraan
Segera ganti topik pembicaraan ketika mulai membicarakan orang lain. Pembicaraan apa pun yang mengarah pada ghibah perlu segera diputus. Ini merupakan cara paling praktis untuk mengehentikan ghibah saat kumpul bareng teman.
Jangan membiasakan obrolan gosip menjadi topik wajar saat kumpul bareng teman. Cobalah memutusnya dengan mengganti arah topik pembicaraan.
Alih-alih membicarakan orang lain, alangkah lebih baik jika topik pembicaraan diisi dengan hal berfaedah yang mendatangkan manfaat. Topik sederhana pun bisa kalian bahas, seperti hobi, film terbaru, dan rencana liburan.
Yakinlah bahwa ada lebih banyak topik bermanfaat selain ghibah yang bisa kamu bicarakan dengan temanmu. Jangan terpaku pada obrolan negatif yang jelas tak membawa manfaat.
3. Bentuk kepekaan sosial
Selama berinteraksi dengan orang lain, biasakan untuk menyadari kepekaan sosial. Sikap ini sangat bermanfaat untuk mengantisipasi topik obrolan yang mulai mengarah pada ghibah.
Jika kamu memiliki kepekaan sosial, maka kamu akan segera menyadari arah obrolan dan mengganti topik pembicaraan. Biar bagaimanapun tak ada alasan kebaikan yang mewajarkan ghibah saat kumpul bareng teman.
Pikirkanlah bagaimana perasaan orang lain yang sedang dibicarakan. Dengan demikian, kamu bisa memahami sudut pandang dari orang yang dibicarakan kejelekannya. Tentu kamu pribadi juga tak suka jika ada orang yang membicarakan dan menjelekkanmu di belakang.
4. Terus mengingatkan diri sendiri
Memulai membiasakan untuk berhenti ghibah bisa dimulai dari diri sendiri. Motivasi internal menjadi alasan yang kuat untuk mendorong seseorang melakukan sesuatu dan tidak melakukan sesuatu.
Begitu pula dengan menghentikan ghibah. Terus ingatkan diri sendiri untuk selalu berbuat baik dan tidak mengotori hati dengan ghibah. Kamu bisa mengupayakannya dengan menulis catatan kecil dengan pesan positif dan menempelkannya di tempat yang mudah terlihat.
Pesan-pesan positif semacam ini akan membantumu berada di jalur kebaikan. Selain itu, cobalah cara berbicara dengan diri sendiri tentang hal-hal baik supaya nilai kebaikan tertanam dalam dirimu.
5. Bicarakan secara langsung
Apabila memang ada kekurangan orang lain yang perlu dibicarakan, maka sampaikanlah secara langsung pada orang tersebut. Jangan malah menghibah di belakangnya tanpa melakukan upaya konstuktif.
Tunjukkan empati dan ketulusanmu dengan mencoba berkomunikasi dengan orang tersebut. Sampaikanlah dengan baik tentang topik ini pada temanmu.
Berhati-hatilah dalam menata perkataan supaya ia tidak salah paham. Pahamilah bahwa hal yang kamu lakukan adalah opsi terbaik daripada orang-orang membiarkan dia di belakang.
6. Komitmen positif bersama teman-teman
Lingkungan sosial membawa pengaruh besar terhadap dirimu. Kebiasaan kolektif dari setiap lingkup sosial akan mewarnai topik obrolan saat kumpul bersama teman.
Yakinilah untuk membangun lingkungan sosial yang positif bersama teman-teman. Buat komitmen bersama bahwa kalian sama-sama enggan ghibah.
Tunjukkan ketertarikanmu pada topik-topik berfaedah. Jadilah orang yang mewarnai obrolan positif dalam lingkup sosialmu. Harapannya lingkaran kalian akan terbiasa untuk membicarakan topik-topik positif selama kumpul bersama teman.
Berhenti ghibah bisa jadi langkah yang cukup sulit, tetapi tips-tips menghentikan ghibah di ata dapat kamu terapkan. Menjaga topik-topik obrolan tetap dalam lingkup positif, tanpa ada unsur ghibah akan membantu meningkatkan kualitas hidupmu.
Jadi mari berhenti ghibah dan mulai membicarakan topik obrolan yang positif dengan orang lain! Kamu pasti bisa menghentikan ghibah!
