5 Bahaya Overthinking saat LDR, Sering Curiga ke Pasangan

Jadi khawatiran dan gampang curiga ke pasangan

Hubungan jarak jauh atau LDR sebenarnya tidak diperuntukkan bagi semua orang, karena dengan jarak yang memisahkan membuat ujian di dalam hubungan jadi makin berat. Terutama jika kamu adalah tipe overthinker, menjalani hubungan jarak jauh tidak akan mudah karena ada banyak hal yang bakal jadi beban pikiran. Kalau mau tahu, berikut ini adalah beberapa bahayanya overthinking saat jalani LDR. Disimak, ya! 

1. Semua masalah dipikirkan terlalu dalam

5 Bahaya Overthinking saat LDR, Sering Curiga ke Pasanganilustrasi berpikir (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Bahayanya yang pertama kalau suka overthinking saat menjalani hubungan ialah semua masalah jadi dipikirkan terlalu dalam. Mau itu masalah kecil atau besar, kamu memikirkannya terlalu dalam dan tidak mudah mengabaikannya. 

Di satu sisi memang bagus bahwa setiap masalah dapat diselesaikan bareng pasangan, tapi di sisi lain juga bikin capek pasangan. Yang mana pada dasarnya gak semua masalah harus ditanggapi serius, ada yang hanya perlu diacuhkan agar bijak dalam menjaga hubungan. 

2. Timbul rasa pesimis dalam menjalani LDR

5 Bahaya Overthinking saat LDR, Sering Curiga ke Pasanganilustrasi bertengkar (pexels.com/Veras Arsic)

Ketika kamu terlalu dalam memikirkan masa depan hubungan bisa jadi malah timbul perasaan pesimis, dan inilah bahayanya overthinking saat jalani hubungan jarak jauh. Membuat kamu yang sebelumnya yakin berubah menjadi ragu ketika saling berjauhan. 

Jarak memang tidak bisa menentukan cinta, tapi jarak bisa menjadi sumber banyak masalah ketika yang menjalaninya overthinking. Bahkan bisa memicu pikiran negatif karena berpikir terlalu jauh. 

Baca Juga: 8 Tips agar Hubungan LDR Kamu Makin Romantis dan Tidak Membosankan

3. Gampang kepikiran dengan perubahan pasangan

dm-player
5 Bahaya Overthinking saat LDR, Sering Curiga ke Pasanganilustrasi menatap (pexels.com/RODNAE Productions)

Bahayanya yang ketiga jika overthinking saat jalani LDR ialah kamu bisa jadi gampang kepikiran dengan perubahan pada diri pasangan. Bahkan jika itu perubahan kecil seperti cara mengetik yang berbeda saat chat, atau kebiasaan menelepon yang berubah, hal-hal seperti itu bisa jadi pikiran. 

Dan hal ini sangat tidak nyaman karena membuatmu tidak tenang ketika memikirkannya. Tidak ada solusi lebih baik selain menanyakannya langsung ke pasangan, atau yang ada malah gampang curiga dan menuduh hal yang tidak-tidak gara-gara overthinking

4. Menjadi celah untuk terpengaruh dengan omongan negatif orang tentang pasangan

5 Bahaya Overthinking saat LDR, Sering Curiga ke Pasanganilustrasi bicara (pexels.com/Timur Weber)

Kalau kamu tipe orang yang gampang kepikiran berlebihan atas sesuatu alias overthinking, maka ini bisa menjadi celah berbahaya ketika menjalani LDR. Yang mana overthinking bisa membuatmu gampang terpengaruh pada hasutan orang. 

Tidak semua orang bisa berhasil menjalani hubungan jarak jauh, bahkan banyak pasangan yang justru luntur cintanya ketika berjauhan. Kamu harus hati-hati saat mendengar cerita seperti itu dari orang lain, boleh menjadikannya pelajaran tapi jangan terlalu memikirkannya karena bisa membuatmu ragu dan curiga pada pasangan. Pahami bahwa hal buruk yang terjadi pada hubungan orang belum tentu terjadi padamu juga. 

5. Curiga berlebihan jika pasangan dekat lawan jenis

5 Bahaya Overthinking saat LDR, Sering Curiga ke Pasanganilustrasi teman (pexels.com/Keira Burton)

Sesungguhnya overthinking dapat membuat orang jadi posesif pada pasangannya. Dan ini merupakan bahayanya yang ke lima jika overthinking saat jalani LDR, dimana kamu cenderung mudah curiga jika doi dekat dengan lawan jenis. 

Entah itu kenalannya di perantauan, rekan kerja, partner bisnis, atau bahkan orang yang menolongnya. Adanya rasa takut kehilangan memang wajar, tapi jika kamu berpikir terlalu berlebihan sehingga curiga pada teman lawan jenisnya, hal itu bisa membuatmu jadi ingin mengekangnya karena takut dia selingkuh. Dan hal ini bukanlah bentuk hubungan yang sehat. 

Bahaya kan, kalau tenggelam dalam overthinking saat jalani LDR? Bisa bikin hubungan rusak karena memancing curiga dan mudah terpengaruh pada hasutan negatif orang lain. 

Baca Juga: 5 Sikap Childish yang Pantang Dilakukan Saat LDR, Bikin Cepat Putus

afifah hanim Photo Verified Writer afifah hanim

Follow me on instagram: @afifahhanim_lm

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Merry Wulan

Berita Terkini Lainnya