5 Cara Memulihkan Keintiman dalam Hubungan Lama, Mesra dan Erat Lagi!

Afeksi dalam hubungan harus selalu dijaga agar tetap intim

Menjalin hubungan dalam jangka panjang sebenarnya tidak semudah yang terlihat. Karena jika hubungan tidak dirawat dengan baik, bisa-bisa malah berujung renggang dan kehilangan keintiman dalam hubungan. Akan tetapi jika keintiman sudah terlanjur pudar, akankah bisa dipulihkan kembali? 

Jawabannya adalah bisa, yang penting pasangan mau sama-sama berusaha memperbaiki dan membangun kembali keintiman di dalam hubungan. Caranya pun tidak susah, mulai dengan menciptakan konektifitas dengan pasangan, saling menggoda atau merayu, atau juga dengan meningkatkan kontak fisik. Tentang cara lengkapnya bisa disimak pada lima poin di pembahasan berikut ini. 

1. Ciptakan konektifitas antara satu sama lain

5 Cara Memulihkan Keintiman dalam Hubungan Lama, Mesra dan Erat Lagi!ilustrasi menatap (pexels.com/Katerina Holmes)

Sebenarnya membangun kembali keintiman dalam hubungan itu tidak sulit, yang mana bisa dimulai dengan menciptakan konektifitas bersama pasangan. Caranya bagaimana? Kalau sedang mengobrol coba untuk saling tatap, menggenggam tangan, pokoknya jangan ada sikap cuek. Seperti saat PDKT atau awal pacaran dulu, bangun konektifitas supaya kalian bisa saling terhubung lagi. 

2. Sharing tentang fantasi atau keinginan intim bersama pasangan

5 Cara Memulihkan Keintiman dalam Hubungan Lama, Mesra dan Erat Lagi!ilustrasi pasangan ngobrol (pexels.com/Iam Luisao)

Bagi yang sudah menikah, bisa coba saling sharing tentang fantasy sex atau interaksi intim yang diinginkan dengan pasangan. Siapa tahu selama ini ternyata ada keinginan yang disembunyikan sehingga keintiman yang diharapkan tak tercapai. Atau bisa juga dengan saling berbagi ide untuk hal baru yang bisa meningkatkan keintiman dengan pasangan. 

Baca Juga: 5 Alasan Kamu Sulit Merasakan Keintiman dalam Hubungan, Sudah Tahu?

3. Bangun keintiman dengan saling menggoda dan merayu seperti awal pacaran

dm-player
5 Cara Memulihkan Keintiman dalam Hubungan Lama, Mesra dan Erat Lagi!ilustrasi pasangan mesra (pexels.com/Denner Trindade)

Memudarnya keintiman dalam hubungan bisa jadi karena kurangnya interaksi hangat antara satu sama lain. Sehingga bisa coba bangun kembali hal itu dengan saling menggoda atau merayu selayaknya orang baru pacaran. Supaya hubungan bisa kembali fresh dan asyik lagi dengan ikatan intim yang baru. 

4. Tingkatkan kontak fisik untuk membangun afeksi cinta yang intim

5 Cara Memulihkan Keintiman dalam Hubungan Lama, Mesra dan Erat Lagi!ilustrasi pasangan mesra (pexels.com/Yan Krukau)

Cara paling mudah untuk memulihkan keintiman dalam hubungan lama sebenarnya dengan meningkatkan kontak fisik. Coba untuk lebih sering memeluk, menggenggam tangan, duduk berdekatan, atau bahkan memberi kecupan sayang. Karena kalau hubungan sudah bertahun-tahun biasanya interaksi seperti itu berkurang dan hubungan menjadi dingin. 

5. Temukan lagi alasan kalian mengidam-idamkan satu sama lain dan tunjukkan!

5 Cara Memulihkan Keintiman dalam Hubungan Lama, Mesra dan Erat Lagi!ilustrasi melamar (pexels.com/Prime Cinematics)

Untuk membangun kembali keintiman dalam hubungan, cobalah untuk mengingat kembali hal apa yang membuat kalian saling mengidamkan satu sama lain. Hal yang membuat kalian saling jatuh cinta, momen terindah dalam hubungan, pokoknya kenangan yang membuat hati kembali berdebar. Lalu jangan lupa untuk saling menunjukkannya pada satu sama lain agar keterikatan dan keintiman kembali terjalin. 

Adanya fase keintiman yang pudar itu wajar dalam hubungan jangka panjang. Yang penting sama-sama berusaha untuk memulihkan dan membangun lagi konektifitas antara satu sama lain, contohnya dengan lima cara di atas. 

Baca Juga: 3 Sikap yang Sering Merusak Keintiman Hubungan, Kenali Penyebabnya!

afifah hanim Photo Verified Writer afifah hanim

Follow me on instagram: @afifahhanim_lm

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Tania Stephanie

Berita Terkini Lainnya