6 Cara Dukung Pasangan dengan Gangguan Mental, Jangan Khawatir!
Saling memahami adalah kuncinya!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Gangguan mental, atau gangguan jiwa, adalah sebuah gangguan yang mengakibatkan perubahan pola pikir, perilaku, dan kepribadian seseorang. Contoh dari gangguan mental adalah depresi, bipolar, gangguan kecemasan, dan lain-lain. Nah, tak jarang penderita gangguan mental dikucilkan dari masyarakat dan pergaulan. Namun, bagaimana jika pasanganmu menderita gangguan mental? Apakah yang harus dilakukan? Yuk, simak ulasannya!
1. Pelajari tentang gangguan mental pasanganmu
Jika pasanganmu telah terdiagnosis dengan sebuah gangguan mental, cobalah pelajari lebih lanjut tentang gangguan tersebut. Ketika kamu telah mengetahui tentang penyebab, gejala, pemicu, dan segala hal tentang gangguan yang diderita pasanganmu, akan lebih mudah bagimu untuk memberinya dukungan. Kamu akan memahami jika pasanganmu mulai menunjukkan gejala dan bagaimana mengatasinya.
Baca Juga: 5 Film yang Mengangkat Kisah Gangguan Mental, Ada Favoritmu?
Editor’s picks
Baca Juga: 6 Cara Atasi Rasa Cemas Berlebihan, Baik untuk Kesehatan Mentalmu Lho
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.