TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Kamu Tipe Cemburuan? Lakukan 5 Cara Atasi Rasa Cemburu Berikut Ini!

#AdaCinta Cemburu katanya tanda cinta, benar gak sih?

pexels.com/freestocks.org

Ketika berada dalam sebuah hubungan, wajar sekali jika kita merasa cemburu terhadap pasangan kita karena kedekatannya dengan lawan jenis. Namun, tidak sedikit orang yang terlalu sering merasa cemburu hingga membuat pasangannya merasa risih. Jika kamu adalah tipe cemburuan, jangan sampai pasanganmu menjauh gara-gara hal ini ya.

1. Biarkan dirimu merasa cemburu

pexels.com/AdamKontor

Perlu diketahui bahwa rasa cemburu adalah hal yang wajar dirasakan karena adanya perasaan sayang dan cinta terhadap pasanganmu. Ketika kamu merasa cemburu, cobalah untuk tidak menyangkalnya dan biarkan dirimu merasakan perasaan itu. Pergilah menghirup udara segar sembari kamu meresapi perasaan itu.

Baca Juga: Gak Perlu Cemburu, Ini 5 Cara Menyikapi Mantan dan Pacar Barunya

2. Tanyakan pada dirimu sendiri apa yang kamu harap dapatkan dari rasa cemburu itu

pexels.com/freestocks.org

Setelah kamu berpikir dan meresapi perasaan tersebut, tanyakan pada dirimu sendiri apa yang sebenarnya kamu inginkan. Renungkan baik-baik solusi yang tepat dari perasaan cemburu ini. Pikirkan juga apa yang akan pasanganmu lakukan jika berada di posisimu sekarang.

3. Komunikasikan secara langsung dengan pasanganmu

pexels.com/freestocks.org

Setelah kamu merasa mampu menemukan jawaban dari pertanyaan sebelumnya, komunikasikan hal itu dengan pasanganmu. Karena hubungan ini bukan cuma kamu saja yang menjalani kan? Mintalah pasanganmu untuk memikirkan solusi dari rasa cemburumu terhadapnya.

4. Tenangkan dirimu dengan melakukan "me-time"

pexels.com/Pixabay

Kamu juga perlu ketenangan. Setelah semua permasalahan itu, kamu pasti merasa lelah dan ingin menenangkan diri. Nah, untuk itulah kamu perlu me-time yang berkualitas. Istirahatkan benakmu dari pemikiran tentang hal-hal yang membuatmu penat. Saatnya memanjakan diri dan dengan melakukan aktifitas yang kamu sukai seperti ke salon, menonton film, dan lain-lain.

Baca Juga: Tak Ada Guna Cemburu Pada Masa Lalu Pasangan, Ini 10 Cara Atasinya

Verified Writer

Desy Damayanti

Black is the new pink ❣️ ig: desy_damay

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya