TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Cara Hadapi Pasangan Pasif-Agresif yang Sering Bikin Pusing Sendiri!

Butuh kesabaran dan usaha yang ekstra nih!

Freepik/freepik

Selama ini tanpa kamu sadari, bisa saja pasanganmu adalah seseorang dengan ciri pasif-agresif. Hal tersebut biasa ditandai dengan emosi seperti marah atau kesal yang sering disampaikan secara tersirat atau memilih untuk memendamnya sendiri, tetapi akhirnya tergambarkan dari sikap atau kata negatif yang sering dirasakan olehmu.

Nyatanya hal demikian membuatmu jadi pusing sendiri karena pasangan yang demikian sangat sulit diketahui keinginannya, sehingga benar-benar dibutuhkan kesabaran yang ekstra saat menghadapinya.

Oleh karena itu, tak ada salahnya menerapkan lima cara berikut untuk menghadapi pasangan yang pasif-agresif.

1. Jangan terlalu memaksanya untuk terus terang

Freepik/yanalya

Perilaku pasif-agresif biasanya ditandai dengan ucapan pasangan yang tidak ingin terbuka atau jujur. Dia memilih untuk mengatakan bahwa segalanya baik-baik saja, namun sikapnya justru mengindikasikan dirinya tengah merajuk atau marah.

Jika sudah begini, kamu menjadi pusing dan berusaha menebak-nebak apa yang salah darimu. Oleh karena itu, tetaplah berkomunikasi dengannya dan jangan terlalu memaksanya untuk bercerita atau mengungkapkan seluruh perasaannya terhadapmu.

Baca Juga: Jangan Minder Dulu, 6 Alasan Kenapa Pasangan Smart Layak Dipertahankan

2. Tak mengabaikan pasangan saat tengah berseteru

Freepik/fotodinero

Saat terjadi pertengkaran atau masalah dengan pasangan, biasanya dia akan memilih untuk menghindarinya dengan berkata 'terserah' atau 'aku gak apa-apa'. Hal tersebut justru membuat keadaan makin runyam, karena kamu merasa tidak tahu apa keinginan pasangan yang sebenarnya.

Jika sudah demikian, tetaplah menemani pasangan dan jangan lupa untuk senantiasa berpikir jernih supaya tidak tersulut emosi akan sikap pasangan.

3. Tak menghakimi

Freepik/prostooleh

Memang tidak mudah rasanya menghadapi pasangan yang pasif-agresif, kadang-kadang mereka sulit mengungkapkan emosinya yang terpendam. Justru dia seringkali mengubah keadaan seolah dirimu yang berhak menanggung semua kesalahan atau masalah yang terjadi.

Sehingga cobalah menahan diri agar tidak menghakimi pasangan, yang mana hanya akan membuat suasana menjadi runyam dan akhirnya pasangan berada dalam kondisi hati yang lebih buruk.

4. Tunjukkan kepedulian dan kesabaranmu

Freepik/freepik.diller

Kesabaran memang menjadi kunci saat menghadapi pasangan pasif-agresif, karena saat kita mencoba melawan atau membuka suara maka keadaan belum tentu semakin membaik. Oleh karena itu, langkah yang tepat adalah dengan terus menunjukkan kepedulianmu.

Walau pasangan memilih abai atau mendiamkanmu, cobalah untuk senantiasa menghiburnya dengan hal-hal yang dia sukai. Agar suasana menjadi lebih terkendali dan pasangan bersedia untuk lebih tenang dan terbuka.

Baca Juga: 8 Tips Mengembalikan Mood Pasangan Agar Tetap Harmonis

Verified Writer

its gracie

Writing my healing

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya