TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Tips Atasi Trust Issue dalam Hubungan, Saatnya Akhiri Semua!

Pasanganpun gak akan nyaman menjalani hubungan seperti itu.

ilustrasi pasangan (unsplash.com/Alexander Popov)

Trust issue menjadi hal yang rawan dalam sebuah hubungan. Kesulitan dalam memercayai pasangan tentu akan membuat dia merasa gak nyaman dan terus bertanya-tanya. Karena dalam sebuah hubungan harapannya tentu adalah untuk saling membahagiakan.

Namun hal ini belum tentu dapat kalian rasakan. Yang ada malah hubungan terasa hampa karena gak ada rasa percaya satu sama lain, hingga saling mencurigai masing-masing. Hentikan agar tak jadi lebih parah, berikut tips atasi trust issue dalam hubunganmu.

1. Belajar dan bangun kembali rasa percaya sedikit demi sedikit

Ilustrasi pasangan (unsplash.com/Arnel Hasanovic)

Memang rasanya gak mudah untuk kembali memercayai orang lain, apalagi jika sebelumnya kamu memiliki pengalaman yang tidak menyenangkan. Namun akan tidak adil rasanya jika kamu menyamakan pasanganmu dengan mantanmu. Karena belum tentu pasanganmu melakukan hal yang sama.

Jika kamu telah mengizinkan seseorang untuk masuk dalam hidupmu, maka belajarlah untuk menerima dan perlahan memercayainya. Sadari bahwa orang yang bersedia menemanimu dengan tulus patut mendapatkan hal yang sama, terlepas dari segala kekurangan yang ada.

Baca Juga: 7 Bukti Kamu Mengalami Trust Issue dalam Hubungan

2. Mulai terbukalah dan ceritakan apa yang kamu rasakan pada pasangan

Ilustrasi pasangan (unsplash.com/Manuel Meurisse)

Pasangan gak akan semudah itu tahu tentang apa yang kamu alami, jika kamu tak berusaha untuk membaginya. Bukalah kepercayaanmu dan tunjukkan dengan mulai terbuka mengenai apa yang sebenarnya kamu rasakan. Tak perlu menjelaskan secara detail penyebabnya, yang penting kamu dapat memastikan jika pasangan tahu apa yang sebenarnya terjadi.

Hal ini penting dilakukan karena bertujuan untuk menyelesaikan segala akar permasalahan. Selain itu nantinya segala tantangan antara kalian berdua akan lebih mudah dilewati.

3. Bedakan antara rasa percaya dan kontrol berlebihan

Ilustrasi pasangan (unsplash.com/Andrik Langfield)

Pastikan kamu mampu memahami arti dari memberikan kepercayaan. Memercayai bukan berarti kamu lantas memiliki kendali sepenuhnya terhadap pasangan. Hal krusial yang harus kamu pahami, jangan sampai kamu memiliki kekhawatiran berlebihan hingga mengontrol apapun yang dia lakukan.

Biarkan dia memiliki kebebasan namun dengan tanggung jawab yang tetap diberikan. Sadari bahwa kekangan yang kamu berikan hanya membuat ketidaknyamanan saja.

4. Jadikan kepercayaan sebagai prioritas dalam hidup

Ilustrasi pasangan (unsplash.com/Milan Popovic)

Kepercayaan merupakan satu bagian dalam sebuah hubungan yang gak bisa dipisahkan. Walaupun memiliki tantangan tersendiri untuk memercayai orang lain, sadari bahwa ini tetap harus dilakukan. Jadikan kepercayaan sebagai prioritas agar kedua pihak merasakan hal yang sama.

Tidak perlu terlalu mengekang, biarkan hal itu berjalan senyaman mungkin. Perlu kamu tahu bahwa tanpa dasar yang kuat yaitu kepercayaan dalam sebuah hubungan, ada kemungkinan nantinya yang kamu jalani akan percuma saja.

Baca Juga: 5 Tanda Kamu sedang Terjebak Trust Issue, Sudah Tahu Belum?

Verified Writer

Daisy

Sky doesn't explain itself high

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya