TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Relationship

5 Alasan Overthinking Gak Baik untuk Hubungan, Memicu Sedih!

Bisa memperkeruh suasana yang baik-baik saja

ilustrasi pasangan (pexels.com/RODNAE Productions)
Verified Writer
Maftukhatul Azizah

Dalam hubungan asmara seringkali seseorang mengalami overthinking atau berpikir secara berlebihan terhadap pasangannya. Overthinking sebenarnya mempunyai dua sisi yakni negatif dan positif. Dari sisi positif overthinking dapat membantu terwujudnya kebahagiaan dalam hubungan.

Namun sisi negatif overthinking gak baik untuk hubungan, lho. Apa sebabnya? Simak penjelasannya berikut. Jangan sampai dilakukan, ya!

1. Mematikan esensi cinta

ilustrasi pasangan duduk (pexels.com/Keira Burton)

Hakikat cinta adalah pengorbanan. Salah satu bukti pengorbanan ini contohnya sikap saling percaya. Jika dalam hubungan tidak ada rasa saling percaya yang diakibatkan oleh overthinking, ini akan menyulitkan.

Esensi cinta akan memudar seiring berjalannya waktu jika overthinking tidak dikendalikan. Bisa jadi hubunganmu akan terancam rusak akibat terlalu berlebihan kepikiran soal pasangan. 

2. Membuat tidak merasa aman

ilustrasi suami dan istri (pexels.com/Keira Burton)

Overthinking membuatmu terus kepikiran pada hubungan. Tak kenal waktu bahkan di setiap momen memikirkan hal tersebut, tentu ini mengusik aktivitas keseharianmu, kan?

Padahal sebenarnya tak ada yang perlu dipikirkan atau dikhawatirkan secara berlebih. Jika kamu memikirkan secara terus menerus tanpa sebab, hal ini akan menimbulkan perasaan waswas yang berlebihan. 

Baca Juga: 5 Risiko Punya Pasangan Friendly, Bikin Overthinking!

3. Kehilangan kepercayaan

ilustrasi pasangan ngambek (pexels.com/Ketut Subiyanto)
Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Kepercayaan merupakan kunci sebuah hubungan, namun hal tersebut bisa rusak dengan overthinking. Terlalu memikirkan hal yang belum tentu terjadi membuat pasangan tidak nyaman. 

Akibatnya bisa juga pasangan jadi tidak terbuka denganmu, maka hal ini bisa mengancam keharmonisan hubungan. Untukmu yang masih sering overthinking mulai kurangi, ya, supaya hubunganmu tetap aman. 

4. Mudah menyalahkan pasangan

ilustrasi wanita dan pria (pexels.com/ Alex Green)

Memikirkan pasangan itu hal yang wajar. Yang tidak wajar adalah memikirkannya secara berlebihan, apalagi jika motifnya adalah rasa penasaran dan cemburu buta.

Berbagai komentar bakal kamu lontarkan pada pasangan, selain itu kamu dengan mudahnya bakal menyalahkan pasanganmu karena ketidaktahuan dan keras kepalamu. Sebab, kamu mendadak menjadi 'si paling benar' tanpa tahu kenyataan sebenarnya. 

Baca Juga: 5 Perubahan Positif yang Kamu Alami saat Tidak Mudah Overthinking

Verified Writer

Maftukhatul Azizah

Berbagi energi positif melalui tulisan.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
overthinking
pacaran
tips pacaran
Give me Perspective
Topik Populer:
Haji 2024
Thailand Open 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

7 Adu Gaya Happy Asmara Vs. Bella Bonita, Kompak Modisnya!

6 Hal yang Bisa Dipelajari dari Hubungan Dahulu yang Gagal 

6 Alasan Seseorang Suka Membesarkan-besarkan Masalah, Cari Perhatian?

5 Plus Minus Bekerja di Perusahaan Startup, Berani Coba?

10 Ide Style Hijab Sweater Over Shoulder, Modis Banget!

6 Alasan Hidup Harus Santai tapi Gak Boleh Terlalu Santai

7 Tips Mengatasi Disharmoni dalam Keluarga, Jadwalkan Waktu Bersama

5 Alasan Pasangan Sering Menuduhmu Berselingkuh, Kok Bisa?

Dress Desainer Indonesia Dipakai Ariana Greenblatt di Premiere Barbie

7 Kiat Menemukan Hikmah dalam Kehidupan yang Penuh Tantangan

Punya Banyak Unit, Yuk Kenal Lebih Dekat dengan NCT dan Sub Unitnya

Tak Selalu Mewah, Intip Keseruan El Barack Hunting Jajanan Lokal

Perempuan Ini Bagikan Kisah Kembali Bekerja setelah 8 Tahun Menganggur

K-Drama 'King The Land' Tersandung Kontroversi, Ini Pemicu Utamanya

'Super Junior L.S.S' Debut Jepang, Intip Profil dan Fakta Menariknya

Punya Masalah Silent Treatment dalam Hubungan? Ini Cara Mengatasinya