Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Sedih, kecewa, pesimis bahkan putus asa menjadi hal yang biasa dirasakan seseorang yang baru diputusin pasangan. Pikiran-pikiran negatif yang bahkan membuat kita tidak menghargai diri sendiri sebaiknya patut dihindari.
Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk bisa lebih menghargai diri sendiri pasca baru diputusin pacar.
1. Jika ingin menangis dan bersedih, rasanya satu malam cukup
ilustrasi sedih (pexels.com/masharaymers) Diputusin pacar memang suatu hal yang menyakitkan, akan tetapi kita tidak perlu terus larut dalam kesedihan. Menangislah supaya pikiran dan hati bisa merasa lebih lega, tapi jangan sampai dilakukan berhari-hari dan rasanya satu malam juga sudah cukup buatmu lebih bisa mulai bersemangat lagi.
2. Tenangkan pikiran dan hatimu setelahnya
ilustrasi pria (pexels.com/burst) Setelah menangis, cobalah untuk menenangkan pikiran dan hatimu. Dengan sikap tenang akan membuatmu lebih jernih dalam berpikir hingga menghindarkan dari hal-hal yang buruk yang bisa saja kamu lakukan di saat rasa putus asa itu masih ada.
3. Hindari menyalahkan diri sendiri dan segera move on
ilustrasi ke pesta (pexels.com/andreapiacquadio) Sebaiknya hindari menyalahkan diri sendiri sebagai cara untuk bisa membuatmu lebih berharga. Cobalah untuk bangkit dan segera move on, dirimu itu istimewa kok. Masih banyak juga orang di luar sana yang memang sayang dan perhatian padamu.
Baca Juga: 5 Alasan Gak Perlu Galau Kelamaan Setelah Diputusin Pacar
4. Ikhlaskan dan coba bisa memaafkannya
ilustrasi pasangan (pexels.com/tirachardkumtanom) Jauhi yang namanya rasa dendam dalam hati jika memang pacar memilih putus darimu, cobalah untuk lebih bisa mengikhlaskan dan juga memaafkannya karena itu akan membuatmu menjadi pribadi yang lebih tangguh sebagai salah satu bentuk pendewasaan diri.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
5. Lupakan semua hal yang terjadi dengan hal-hal positif
ilustrasi bekerja (pexels.com/ivansamkov) Pasca putus, kamu bisa melupakan semua hal yang terjadi dengan hal-hal positif yang akan membuatmu lebih produktif lagi. Bisa dengan memulai menikmati hobimu kembali, mewujudkan impianmu yang mungkin belum tercapai atau bahkan mengembangkan kariermu.
6. Manfaatkan waktu untuk menyenangkan diri sendiri
ilustrasi liburan (pixabay.com/silviarita) Kamu juga bisa lebih menghargai dirimu sendiri pasca putus dengan memanfaatkan waktu untuk menyenangkan diri sendiri. Mulailah dari memanjakan diri dengan berbagai perawatan untuk wajah dan tubuh, shopping, atau bahkan bisa menghabiskan waktu bersenang-senang bersama sahabat.
7. Bersyukur dan ambil hikmah berharga di dalamnya
ilustrasi melamun (pexels.com/minan) Buat dirimu lebih berharga dengan cara bersyukur atas apa yang telah terjadi dan bisa mengambil hikmah berharga di dalamnya. Tidak semua kesedihan yang dialami adalah suatu yang buruk. Kamu bahkan tidak tahu kejutan bahagia apa yang mungkin akan menantimu ke depannya.
Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Pacar yang Menyulitkanmu Baiknya Segera Diputusin Saja
