3 Cara Atasi Rasa Kesepian Saat Baru Putus, Bikin Hari-harimu Asyik!

22 Mei 2023, 17:55 WIB

ilustrasi berkumpul (pexels.com/Kampus Production)

Ketika putus hubungan sangat wajar jika merasa sedih dan menangis karenanya, namun bukan berarti harus terpuruk di dalamnya. Apalagi setelah tidak ada pasangan rasanya bakal sepi dan lain dari biasanya, tapi tenang saja karena ada berbagai cara untuk mengatasi kesepian setelah putus. Yang mana membuat hari-harimu berwarna dan asyik dijalani tanpa adanya pasangan.

Bisa dimulai dari memperbaiki hubungan dengan teman-teman, membuat target hidup baru, atau juga berkenalan dengan banyak orang baru yang positive vibes. Pokoknya gak ada lagi hari yang diisi kegalauan mikirin mantan setelah putus, kamu harus happy dan menikmati hidup dengan baik. Kalau mau tahu lebih jelasnya bisa simak satu-persatu caranya di bawah ini, ya.

1. Memperbaiki hubungan dengan teman-teman

ilustrasi berkumpul (pexels.com/Fauxels)

Ketika menjalin hubungan dengan pasangan seringkali kita lupa tentang berapa pentingnya kehadiran teman-teman di sekitar kita. Saking fokusnya ke pasangan dan hubungan yang dijalani, hubungan dengan teman-teman pun jadi merenggang. Sehingga yang harus kamu lakukan setelah putus ialah kembali memperbaiki hubungan dengan teman-temanmu.

Hubungi mereka dan cobalah mencari kesempatan untuk mulai aktif berinteraksi lagi seperti dulu. Karena selain hal ini bagus untuk menjaga hubungan sosialmu dengan orang sekitar, hari-harimu setelah putus juga gak bakal sepi dengan adanya mereka. Malahan tambah asyik karena bisa main dan kumpul bareng lagi sama teman-teman.

2. Tekuni hobi baru atau buat projek untuk dirimu sendiri

ilustrasi kerja (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Menghalau kegalauan dan kesepian saat baru putus sebenarnya mudah, yaitu cukup alihkan fokusmu pada hal yang positif. Misalnya dengan menekuni hobi baru atau membuat projek baru untuk dirimu sendiri. Yang mana hal ini akan menjagamu untuk lebih fokus pada hal yang dikerjakan dibanding mengingat-ingat mantan.

Selain itu entah kamu menyadarinya atau tidak, kamu tidak akan mudah merasa kesepian kalau sedang sibuk. Makanya bagus banget kalau kamu membuat target hidup baru atau kesibukan yang positif untuk mengisi waktumu. Seperti membuat channel youtube sendiri, belajar membuat konten, menekuni hobi yang baru dan menantang, atau hal-hal lainnya.

3. Kenalan dengan banyak orang baru yang positive vibes

ilustrasi bersalaman (pexels.com/Fauxels)

Patah hati saat baru putus boleh-boleh saja, tapi jangan sampai hal itu membuatmu menutup hati dan mengurung diri. Melainkan supaya tidak kesepian kamu harusnya membuka diri dan memperluas pergaulan. Berkenalanlah dengan banyak orang baru dan positive vibes.

Yang mana hal ini akan membuatmu makin semangat menjalani hari karena punya banyak kenalan baru yang asyik-asyik. Apalagi dengan mereka yang positive vibes, sedikit banyaknya energi positif mereka akan menular padamu. Bikin hari-harimu asyik untuk dijalani dengan banyaknya orang baik di sekitar dan menjauhkanmu dari kesepian ataupun kegalauan pasca putus cinta.

Putus hubungan pasti bikin sedih dan sakit hati, tapi percayalah bahwa hal itu bukan akhir dari dunia. Bangkitlah dan jalani hari dengan tiga poin tadi yang bisa mengatasi kesepian setelah putus. Karena tanpa pasangan pun harimu bakal tetap berwarna.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.