Bisa Tambah Masalah, Hindari 5 Kalimat Ini saat Debat dengan Pasangan

Baiklah, saat kamu melontarkan frasa ini, kamu mungkin tidak bersungguh-sungguh membenci pasanganmu. Namun, mengatakan bahwa kamu membenci pasanganmu adalah hal yang sangat dilarang saat berdebat.

Jika kamu membenci sesuatu, artinya hal tersebut tidak ada nilainya bagimu. Ini juga bisa berarti bahwa kamu ingin agar sesuatu itu keluar dari hidupmu. Tak peduli apa yang mendasari perdebatan kalian, tanyakan pada dirimu sendiri apakah kamu benar-benar membenci pasanganmu dan ingin ia pergi dari hidupmu? Meskipun kamu sendiri tidak bermaksud demikian, tapi kalimat "Aku benci kamu," memberikan kesan seperti itu.

Tidak adil untuk mengungkit kembali kesalahan pasanganmu di masa lalu saat kalian berdebat. Bahkan, ini bisa menambah topik perdebatan dan membuka kembali luka di masa lalu.

Setelah sebuah masalah dibicarakan dan diselesaikan, buang masalah tersebut dari kepalamu dan jangan pernah digali lagi. Ketika kamu menyerang pasangan dengan kesalahan masa lalu yang ia lakukan, ini akan membuat ia sakit hati dan merasa bahwa kamu tidak menghargai perubahan yang sedang ia usahakan. Untuk itu, pertahankan perdebatan hanya pada topik dan jangan membuatnya semakin melebar.

Saat hubungan tidak berjalan baik, kadang seseorang mengancam akan selingkuh untuk mendapatkan apa yang diinginkan. Namun, mengancam untuk berselingkuh sangat mengganggu kestabilan hubungan dan merusak rasa aman pasangan.

Meskipun kamu hanya mengatakannya karena emosi dan tidak benar-benar berniat selingkuh, ini akan membuat pasangan merasa terancam. Gara-gara ancaman ini, bisa jadi ia berubah menjadi posesif atau bahkan berniat selingkuh. Jadi, fokuslah pada masalah yang ada dan jangan melontarkan ancaman kosong seperti ini.

Dalam setiap argumen, harga diri akan memainkan peran. Mengatakan pada pasangan bahwa kamu tidak membutuhkannya akan melukai harga dirinya dan membuat sikapnya berubah.

Tidak mudah melupakan pernyataan kuat seperti itu bagi siapa pun yang mendengarnya. Itu akan terus muncul di benak pasanganmu, bahkan setelah perdebatan usai. Sebagai pasangan, sudah semestinya kalian membuat satu sama lain merasa dibutuhkan dan divalidasi.

Tak peduli seberapa marahnya kamu, kamu dilarang keras menggunakan ultimatum. Jika kamu menggunakan ultimatum, itu akan tampak seperti perintah dan pasanganmu akan bersikap defensif.

Ultimatum juga bukanlah solusi yang baik untuk setiap perdebatan karena ini akan menjadikan kamu tampak egois. Belum lagi jika pasanganmu memilih untuk benar-benar meninggalkanmu daripada menuruti tuntutanmu, bukankah kamu akan lebih menyesal nantinya? Jadi, lebih baik jika kamu mengungkapkan apa yang kamu rasakan sehingga ia mengetahui rasa sakit yang kamu alami dan mau berkompromi.

Perdebatan yang sehat seharusnya membuat kamu dan pasangan sama-sama bisa menyampaikan maksud kalian, bukannya menambah masalah dan menimbulkan penyesalan. Sehebat apa pun perdebatan, tahan diri untuk tidak mengatakan semua hal di atas. Jika tanpa sengaja kamu melontarkannya, segera minta maaf dan jelaskan bahwa kamu tidak bermaksud demikian.