5 Cara Dewasa Setelah Putus Cinta, Berkualitas dan Bahagia
Ilustrasi putus hubungan (pexels.com/Alena Darmel)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jatuh cinta berjuta rasanya, putus cinta terkadang luar biasa sakitnya. Untukmu yang memutuskan mengakhiri hubungan asmara dengan apa pun alasannya, hadapi secara bijaksana dan dewasa ya.
Jangan malah bersikap buruk yang bisa merugikan diri dan orang lain. Bagaimana cara menjadi dewasa setelah putus cinta? Simak penjelasan lengkapnya, yuk!
1. Terima dengan ikhlas kenyataannya
ilustrasi menerima kenyataan dan memaafkan kesalahan (pexels.com/Pixabay)Cara pertama yang menunjukkan kedewasaan diri seseorang ketika mengalami putus cinta yaitu, berani menerima kenyataannya. Meski, menyakitkan hati, tabah dan terima ya. Penerimaan ini akan menguatkanmu nanti. Selain itu, proses move on juga menjadi lebih mudah. Ikhlaskan hubungan yang kandas, agar kamu tetap berkualitas.
2. Jangan menyalahkan segalanya
ilustrasi orang saling menyalahkan (pexels.com/Timur Weber)Putusnya kisah asmara, memang ada kurangnya. Entah dari pihak mana, saling berintrospeksi saja. Jangan menyalahkan diri, dia, keadaan, dan lain sebagainya. Sikap menyalahkan bukan bagian dari kedewasaan. Maka, gak perlu dilakukan untuk bisa dewasa saat baru putus cinta.
Baca Juga: 3 Tips untuk Membangun Kebahagiaan setelah Putus Cinta
3. Tetap menjaga kesehatan dan pola hidupmu
ilustrasi orang yang memiliki kesehatan fisik dan mental stabil (pexels.com/Pavel Danilyuk)Editor’s picks
Setelah putus cinta, biasanya pola tidur dan makan gak teratur. Sakit hati yang dirasakan membuatmu gak bersemangat menjaga kesehatan. Tindakan ini adalah contoh yang buruk dan sama sekali gak dewasa. Jadi, sebagai pribadi yang dewasa tetaplah peduli pada kesehatanmu. Atur lagi pola hidupmu agar gak berantakan, hingga mengganggu kesehatan.
4. Bersedia membuka diri setelah hati tenang
ilustrasi sebuah hubungan sosial (pexels.com/cottonbro)Hati yang hancur berkeping-keping atas perpisahan yang terjadi, membuatmu selalu ingin mengurung diri. Menyendiri sejenak untuk mendapatkan ketenangan, itu boleh saja. Namun, salah satu kebutuhan manusia terkait kehidupan sosial, janganlah diabaikan.
Jadilah bijak dan dewasa saat kamu putus cinta dengan cara tetap bersedia membuka diri ke dunia nyata. Bertemu dan bergabung dengan orang-orang terdekat juga merupakan obat dari sakit hati, lho.
5. Fokus menjalani hari
ilustrasi fokus menjalani hari yang sedang dilalui (pexels.com/Andrea Piacquadio)Pikiran terus teringat oleh mantan? Bekerja gak fokus, berkegiatan lain pun sama. Jika ingin belajar menjadi dewasa ketika menghadapi kenyataan pahit ini, maka berusahalah fokus dalam menjalani hari-harimu. Ingatlah tujuan masa depan. Sembuhkan luka hati, perbaiki diri, dan jalani hari dengan sebaik mungkin. Jaga fokusmu demi kebaikan masa depan.
Jadilah pribadi dewasa ketika kamu putus cinta. Tingkatan kedewasaanmu menjadikan pribadimu berkualitas, dan pastinya bahagia. Bersedih secukupnya, kembalikan senyuman di wajahmu, dan bukalah lembaran baru. Relakan dia pergi, dan ingatlah bahwa selalu ada yang lebih baik lagi.
Berakhirnya hubungan asmara bisa menjadikan seseorang kehilangan jati diri, kurang bahagia, dan dampak negatif lainnya. Agar kamu gak seperti itu, ada caranya yaitu dengan menjadi dewasa.
Baca Juga: 5 Cara Menghadapi Putus Cinta dengan Baik, Biar Gak Sedih Terus!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
