7 Detoks Pasca Putus Biar Gak Hubungi Mantan Duluan
Dalam kehidupan percintaan, putus hubungan bisa menjadi pengalaman yang sulit dan penuh emosi. Salah satu tantangan terbesar setelah putus adalah menghindari godaan untuk menghubungi mantan duluan. Mungkin ada keinginan kuat untuk mencari tahu gimana keadaannya, ngobrol bareng dia, atau mencoba memperbaiki hubungan yang telah berakhir. Namun, dalam situasi seperti ini, langkah terbaik yang dapat kita ambil adalah menjaga jarak dan memberi diri sendiri kesempatan untuk sembuh.
Dalam artikel ini, ada tujuh tips ampuh yang dapat membantu kamu menghindar dari menghubungi mantan duluan. Tips-tips ini gak hanya akan membantu kamu menjaga kesehatan mental, tetapi juga memungkinkan kamu untuk melangkah maju dan memulihkan diri. Jadi, kalau kamu tengah mengalami situasi seperti ini, baca terus deh dan temukan cara efektif untuk melewati fase ini dengan bijaksana.
1. Batasi akses dan hilangkan kontak
Pertama-tama, penting untuk menghapus nomor telepon mantan dari daftar kontak kamu. Selain itu, berikan diri sendiri keberanian untuk menghapusnya dari media sosial dan memblokirnya secara online. Tindakan ini mungkin sulit dilakukan, tetapi akan membantu meminimalisir godaan untuk menghubungi mantan duluan.