Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi orang mengobrol (pexels.com/Kampus Production)

Salah satu sifat yang mendarah daging dan seolah menjadi tradisi dalam budaya kita adalah gampang merasa gak enak. Terutama jika harus menolak atau mengatakan tidak pada ajakan atau permintaan seseorang, bahkan jika itu adalah sesuatu yang bisa merugikan diri kita sendiri. 

Sering merasa nggak enakan dan sungkan tentunya bisa mendatangkan banyak kerugian. Salah satunya adalah ketika ada orang yang berniat jahat dan malah memanfaatkan kita karena sifat tersebut. Nah, biar ini gak terjadi, ada baiknya kita mengurangi rasa nggak enakan tersebut dengan lima cara berikut.

1. Mengubah mindset

ilustrasi pria melamun (pexels.com/Omar Lopez)

Merasa gak enakan adalah budaya yang susah dihilangkan. Sejak kecil kita diajarkan secara gak langsung untuk punya sifat ini. Begitupula dengan lingkungan sekitar, dimana contoh yang sering kita lihat adalah orangtua yang gampang merasa sungkan dan gak enakan dengan orang lain.

Itulah kenapa pola pikir kita wajib banget diubah. Hilangkan perasaan sungkan untuk menolak sesuatu yang memang gak sesuai dengan prinsip kita atau ketika kita memang sedang gak bisa mengiyakan permintaan orang lain.

2. Berhenti menganggap penolakan sebagai sebuah kesalahan

Editorial Team

Tonton lebih seru di