Merantau Sama Pasangan? 6 Cara Biar Gak Homesick
- Mencari kegiatan baru untuk menciptakan stabilitas dan koneksi di tempat baru bersama pasangan
- Berkomunikasi rutin dengan keluarga dan teman di tempat asal menggunakan teknologi yang ada
- Menciptakan tradisi baru bersama pasangan, terlibat dalam komunitas lokal, dan merencanakan liburan ke tempat baru
Merantau ke tempat baru bersama pasangan bisa jadi pengalaman yang menyenangkan dengan berbagai cerita baru yang siap menyambut kalian. Namun, salah satu tantangan yang sering dihadapi adalah rasa rindu rumah atau homesick. Perasaan ini bisa jadi lebih sering menyerang saat kamu harus jauh dari keluarga dan teman-teman di tempat asal.
Meski berada di tempat yang baru bersama pasanganmu, rasa homesick bisa mempengaruhi hubungan dan kestabilan emosionalmu, lho. Nah, demi mengurangi rasa homesick saat merantau bersama pasangan, ada enam cara yang bisa kamu coba, nih. Jadikan momen jauh dari keluarga ini untuk mendekatkan kalian berdua.
1. Cari kegiatan yang bikin kalian merasa nyaman
Gak ada salahnya mencoba mencari kegiatan baru yang bisa membantu kalian merasa lebih terhubung dan nyaman di tempat baru tersebut. Kegiatan harian yang baik gak hanya memberikan rasa bahwa kalian punya kesibukan, tapi juga membantu menciptakan rasa stabilitas selama kalian di tempat baru tersebut. Coba deh bikin jadwal yang menyenangkan dan bermanfaat, seperti memasak bareng, berolahraga, atau menjelajahi area sekitar.
Jangan lupa, bikin kegiatan yang membuat kalian merasa lebih dekat dengan rumah. Dengan cara ini, kalian bisa menciptakan suasana yang lebih akrab dan mengurangi rasa homesick. Kegiatan yang konsisten akan bikin kalian merasa lebih terkoneksi dengan tempat baru, dan membantu mengurangi rasa bahwa kalian berada di tempat asing.
2. Berkomunikasi dengan keluarga dan teman
Berkomunikasi rutin dengan keluarga dan teman di tempat asalmu adalah cara yang efektif untuk mengurangi rasa homesick. Mengobrol secara rutin dengan orang-orang yang kalian cintai bisa memberi support dan membantu kalian merasa lebih dekat dengan rumah.
Gunakan teknologi yang ada, seperti video call, chat, atau media sosial, untuk tetap berhubungan dengan mereka, ya. Dengan melakukan ini, kalian bisa merasa lebih dekat dengan orang-orang tercinta meski berada jauh dari mereka.
3. Ciptakan tradisi baru bareng pasangan
Masih merasa homesick? Sepertinya kalian perlu menciptakan tradisi baru bareng pasangan demi mendekatkan kalian dan juga menciptakan rasa betah di tempat baru. Tradisi ini bisa berupa kebiasaan kecil yang dilakukan bersama, seperti merayakan hari-hari spesial dengan cara yang unik, atau punya waktu khusus untuk melakukan aktivitas tertentu setiap minggu.
Kebiasaan ini gak hanya bikin kalian punya sesuatu yang dinantikan bersama, tapi juga membantu kalian merasa lebih terkoneksi satu sama lain. Ditambah lagi, kalian bisa mengalihkan fokus dari rasa homesick dan sekaligus memperkuat hubungan kalian dalam prosesnya.
4. Mencari tahu dan ikut terlibat dalam komunitas setempat
Meluangkan waktu untuk mencari tahu dan terlibat dalam komunitas lokal bisa membantu mengurangi rasa homesick, lho. Terlibat dalam kegiatan setempat, seperti menghadiri acara tertentu, bergabung dengan grup atau kelompok sekitar, atau bahkan jadi sukarelawan, bisa membantu kalian merasa terhubung dengan tempat yang baru dan mendapat teman baru.
Dengan melibatkan diri dalam kegiatan komunitas, kalian bisa merasa lebih diterima dan bahkan mengurangi rasa keterasingan. Selain itu, pengalaman baru ini bisa memperkaya hidup kalian dan memberi perspektif yang berbeda tentang tempat tinggal kalian tersebut.
5. Buatlah rencana mudik atau kunjungi tempat baru
Membuat rencana mudik atau merencanakan liburan ke tempat baru bisa jadi cara yang menyenangkan untuk mengatasi rasa homesick. Mengetahui bahwa kalian punya rencana untuk kembali ke rumah atau menjelajahi destinasi baru bisa memberi sesuatu untuk dinantikan dan membantu mengalihkan perhatian dari rasa homesick itu sendiri.
Jika kunjungan kembali ke rumah memang gak memungkinkan dalam waktu dekat, cobalah untuk merencanakan liburan ke tempat yang belum pernah kalian kunjungi sebelumnya. Ini bisa jadi kesempatan untuk menjelajahi dan mengalami hal-hal baru, sekaligus juga bisa jadi kesempatan untuk menciptakan kenangan baru bersama pasangan.
6. Terapkan mindfulness dan atau me time
Selanjutnya, gak ada salahnya mengatasi perasaan homesick dengan teknik mindfulness dan me time. Ini sangat penting untuk menjaga kestabilan emosional. Ini bisa membantu kalian merasa lebih tenang dan fokus pada saat ini, daripada terus-menerus memikirkan rumah.
Selain itu, luangkan waktu untuk diri sendiri dan lakukan kegiatan yang bikin kalian merasa bahagia dan rileks. Bisa dalam bentuk menyalurkan hobi, seperti membaca, menulis, atau berjalan-jalan di luar. Sebab mindfulness dan me time membantu menciptakan keseimbangan dan memberikan rasa stabil di tengah perubahan yang sedang terjadi.
Rindu rumah saat merantau bersama pasangan adalah perasaan yang wajar, tapi kalian juga perlu melakukan langkah-langkah yang tepat demi bisa mengurangi dampaknya dan menikmati pengalaman di tempat baru. Lagipula, ini adalah saat yang tepat untuk menjelajahi tempat barumu dan gak selalu fokus pada rumah. Percaya deh, dengan cara yang positif dan support dari pasangan, kalian pasti bisa mengatasi hal ini dan bikin pengalaman merantau jadi lebih menyenangkan dan unforgettable.
