Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Tindakan yang Mematikan Cinta dalam Hubungan, Dampaknya Bahaya!

Ilustrasi pasangan yang sedang bertengkar (pexels.com/Vera Arsic)
Ilustrasi pasangan yang sedang bertengkar (pexels.com/Vera Arsic)

Dalam hubungan percintaan atau pernikahan, rasa cinta antara satu sama lain menjadi aspek terpenting. Jika sudah gak ada rasa cinta, maka hubungan pun gak akan bisa berjalan dengan baik.

Namun ternyata, ada beberapa tindakan atau kebiasaan yang bisa mematikan rasa cinta dalam hubungan. Terkadang, tindakan tersebut jarang disadari, sehingga tumbuh menjadi kebiasaan.

Jika dibiarkan, hal ini tentu akan berdampak buruk terhadap hubunganmu dan lebih parahnya mungkin akan menjadi penyebab perpisahan antara kamu dan pasanganmu.  Biar gak terjadi seperti itu, simak beberapa tindakan yang bisa mematikan cinta dalam hubungan berikut ini.

1. Membuat harapan yang gak realistis

Ilustrasi pasangan yang sedang mengalami konflik (pexels.com/RODNAE Productions)
Ilustrasi pasangan yang sedang mengalami konflik (pexels.com/RODNAE Productions)

Dalam suatu hubungan, tentunya akan ada harapan tertentu yang ingin dicapai oleh kedua belah pihak. Membicarakan tentang harapan-harapan dalam hubungan sebenarnya bukanlah hal yang salah, namun akan menjadi cukup berbahaya jika mulai membicarakan harapan yang gak realistis.

Dilansir Life Hack, Ryan J. Pelton, seorang founder dari Tribe Leadership dan motivated leaders coach, mengatakan bahwa masalah dalam hubungan bisa muncul karena harapan yang gak realistis dan menyebabkan pasangan merasa terbebani atas harapan tersebut. Hal itu nantinya akan mematikan rasa cinta pasangan, bahkan berujung ke toxic relationship.

Contoh dari harapan gak realistis adalah harapan yang terlalu membebani pasangan, karena di luar kemampuan mereka. Misalnya, dengan menuntut pasangan untuk menjadi seperti apa yang kamu inginkan. Padahal, seharusnya kamu bisa menerima apa pun yang ada dalam diri pasanganmu.

2. Terus mengeluh tentang pekerjaan

Ilustrasi pasangan yang sedang berdebat (pexels.com/Polina Zimmerman)
Ilustrasi pasangan yang sedang berdebat (pexels.com/Polina Zimmerman)

Sharing atau diskusi masalah pekerjaan dalam sebuah hubungan tentunya bukan hal yang buruk. Namun, jika kamu terus menerus mengeluh tentang pekerjaanmu, hal tersebut bisa saja mematikan rasa cinta pasanganmu. Ini karena pasangan pun tentunya lama-lama akan merasa jenuh dengan beban kerja yang terus kamu tuangkan.

"Membawa rasa stress dan beban dari tempat kerja ke rumah hanya akan menambahkan ketegangan dalam hubunganmu. Cobalah untuk gak membahas masalah pekerjaan selama lebih dari 10-20 menit sehari," tutur Fila Antwine, seorang relationship expert, dikutip Bustle.

Maka dari itu, diskusikanlah masalah pekerjaan secukupnya, jangan sampai berlebihan. Karena tentunya pasangan pun memiliki beban lain dalam hidupnya, sehingga jangan sampai masalah pekerjaanmu menjadi beban baru untuk mereka.

3. Terlalu mengontrol pasanganmu

Ilustrasi pasangan yang sedang bertengkar (pexels.com/Timur Weber)
Ilustrasi pasangan yang sedang bertengkar (pexels.com/Timur Weber)

Gak sedikit orang yang selalu merasa memiliki kontrol penuh atas pasangannya. Perlu diketahui, ternyata tindakan ini bukanlah sesuatu yang baik. Ryan J. Pelton menyebutkan, terlalu mengontrol pasangan bisa jadi disebabkan karena perasaan takut dan gak aman.

Biasanya, rasa takut ini meliputi takut ditinggalkan, takut belum menjadi pasangan yang baik, dan sebagainya. Dia menambahkan, jika terus menerus melarang pasangan untuk melakukan banyak hal, maka kita akan menjadi orang yang gila kontrol.

Tentunya, hal itu akan membuat pasangan menderita. Oleh karena itu, sebaiknya diskusikan saja rasa takutmu dengan pasangan, jangan mengontrol pasangan terlalu berlebihan.

4. Terlalu fokus pada ponsel atau smartphone yang dimiliki

Ilustrasi orang yang sedang memainkan ponsel (pexels.com/Pixabay)
Ilustrasi orang yang sedang memainkan ponsel (pexels.com/Pixabay)

Terkadang, terdapat beberapa orang yang benar-benar nyaman untuk memainkan ponselnya sepanjang hari. Jika kamu memiliki pasangan, memainkan ponsel sepanjang hari bukanlah hal yang baik karena bisa membuat pasangan merasa diabaikan.

"Memainkan ponsel memang gak pernah menyebabkan orang lain terganggu, tetapi hal itu bisa membuat kamu melepaskan diri dari orang sekitar, termasuk pasanganmu," ujar Fila Antwine.

Oleh sebab itu, sebaiknya hindari memainkan ponsel sepanjang hari, terlebih jika sedang bersama pasanganmu karena hal tersebut akan membuat kamu mengabaikan mereka dan menyebabkan mereka merasa jenuh denganmu. Jika dilakukan terus menerus, kebiasaan ini bisa saja mematikan rasa cinta mereka.

5. Membandingkan pasangan dengan orang lain

Ilustrasi pasangan yang sedang mengalami konflik (pexels.com/Alex Green)
Ilustrasi pasangan yang sedang mengalami konflik (pexels.com/Alex Green)

Membandingkan pasangan dengan orang lain menjadi tindakan yang sangat riskan, apalagi jika kamu membandingkan pasangan dengan orang di hubungan sebelumnya. Pasangan akan merasa gak dianggap dan gak dihargai, karena kamu terus menerus membandingkannya.

Menurut Ryan, membandingkan pasanganmu dan mantan bukanlah sebuah perbandingan yang adil. Karena pada dasarnya, gak ada satu orang pun yang berhak menjadi suatu standar dalam hubungan. Hubungan adalah hal kompleks, sehingga kamu hanya perlu fokus pada dirimu dan pasanganmu saat ini untuk mengarahkan hubungan ke jalan yang lebih baik.

Itulah beberapa tindakan dan kebiasaan yang bisa mematikan rasa cinta dalam hubungan. Jika kamu pernah atau sering melakukan beberapa tindakan di atas, maka sebaiknya segera perbaiki diri sebelum hubunganmu terancam rusak!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Topics
Editorial Team
Zara
EditorZara
Follow Us