5 Mindset yang Harus Kamu Punya Saat First Date, Biar Gak Grogi!
ilustrasi berkencan (pexels.com/cottonbro studio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat ada match di dating apps yang bikin naksir, kadang muncul banyak kekhawatiran, seperti khawatir gak cocok, khawatir akan situasi, dan lainnya. Kekhawatiran berlebihan inilah yang biasanya bikin kamu melewatkan hal-hal menyenangkan dan mendebarkan saat first date.
Berangkat dari situasi tersebut, Tinder sebagai aplikasi kencan paling populer di dunia bekerjasama dengan Inez Kristanti, Pakar Psikologi Klinis dan Hubungan, untuk membantu para anak muda saat first date.
“First date memang penuh ketidakpastian, tapi hal tersebut gak harus menghalangi kita bertemu dengan orang baru. Ingat, kita juga punya kendali atas pertemuan tersebut. Mengkomunikasikan apa yang jadi preferensi dan ekspektasi kita di depan sebelum ketemuan dapat membantu pengalaman first date jadi lebih natural dan santai,” jelas Inez.
Untuk itu, ini dia lima mindset yang harus kamupunya agar first date berjalan dengan lancar. Yuk, simak!
1. Latih kesadaran diri (self-awareness)
ilustrasi berkencan (pexels.com/cottonbro studio)“Dalam dunia kencan, kesadaran diri atau self-awareness membantu kita menetapkan batasan (boundaries) dan persetujuan (consent),” kata Inez.
"Contohnya, kita paham apa yang bikin kita nggak nyaman dan kita nggak merasa bersalah saat menyampaikan hal tersebut ke match kita. Namun, sikap terbuka dan mudah beradaptasi juga tetap dibutuhkan, karena kita akan bertemu dengan berbagai individu lewat dating apps yang mungkin belum pernah kita temui sebelumnya,” lanjutnya.
Dari apa yang diungkapkan oleh Inez, dapat disimpulkan bahwa self -awareness menjadi hal penting yang harus dimiliki. Sebab, ketika kamu memiliki kesadaran diri, di saat yang bersamaan kamu juga sudah tahu batasan yang harus dilakukan dan mana yang tidak.
Untuk itu, percayalah bahwa berkencan adalah sebuah proses dan fitur Relationship Goals di Tinder memungkinkan pengguna menentukan tujuan mereka. Hal ini meningkatkan peluang bagi para anggota untuk bertemu dengan orang-orang dengan tujuan yang sama, baik mencari teman baru, hubungan santai, atau komitmen serius.
2. Percayakan instingmu
ilustrasi perempuan (pexels.com/rescriptt rescriptt)Setiap orang pasti memiliki insting. Dengan adanya insting ini, kamu bisa diberikan tanda-tanda perihal kencan yang sedang kamu jalani, lho.
Itulah sebabnya, setiap kali merasa tidak yakin, kamu harus perhatikan perasaan tersebut. Terkadang, para pelaku love scam mencoba mendapatkan simpati kamu demi keuntungan pribadinya, seperti uang, informasi pribadi, dan tujuan seksual. Kalau kamu mulai meragukan cerita mereka, ada baiknya kamu tidak mengabaikan firasatmu.
Melihat bagaimana sebuah reminder bisa membantu pengguna waspada dan mencegah mereka dari keputusan emosional yang berisiko, Tinder meluncurkan kampanye kesadaran Romance Scam. Hal tersebut belaku dalam bentuk peringatan dalam aplikasi beberapa waktu lalu, untuk mengingatkan pengguna terhadap tanda-tanda penipuan lainnya.
3. Bersikap asertif terhadap batasan kamu
ilustrasi berbicara (pexels.com/cottonbro studio)Editor’s picks
Kejadian yang tidak menyenangkan sering kali terjadi saat kamu tidak dapat mengomunikasikan batasan. Penyebabnya, karena kamu khawatir terhadap penilaian orang lain dan adanya perasaan gak enakan.
Padahal, sah-sah aja lho untuk menentukan “aturan bersama” sebelum kencan dan ingat sama tujuan masing-masing agar bisa mengelola ekspektasi. Misalnya, ketika teman nge-date kamu mengajak foto bareng untuk diunggah di media sosial, dan kamu nggak nyaman akan hal ini, maka kamu bisa bilang: “It’s okay kalau foto bareng, tapi tolong jangan diupload di media sosial ya, karena aku kurang nyaman dan menjaga privasi”.
Baca Juga: 5 Topik yang Harus Dihindari Saat First Date, Bisa Merusak Mood!
4. Bikin rencana tentang tempat date dan pembayarannya
ilustrasi membayar (pexels.com/energepic.com)Soal pembayaran saat first date juga kadang kala memberikan momok tersendiri. Hal yang perlu kamu ingat, bahwa first date membutuhkan keputusan dari kedua pihak, dari kamu dan match kamu.
Karena setiap orang punya latar belakang masing-masing, bisa jadi gaya hidup dan kebiasaan kamu dengan teman nge-date juga berbeda. Untuk itu, kamu dan si dia wajib banget saling memahami satu sama lain.
Hal ini bisa memengaruhi preferensi kamu soal pilihan tempat dan ide nge-date. Pergi ke coffee shop terdekat atau harus ke restoran mewah? Harus dibayarin temen nge-date, ngebayarin, atau bayar masing-masing (split bills)? Untuk menghindari asumsi dan ekspektasi yang tidak terpenuhi saat ketemuan, kamu bisa mendiskusikan hal-hal ini sebelum bertemu!
5. Kamu gak perlu overthinking tentang semuanya
ilustrasi overthinking (pexels.com/Andrea Piacquadio)Setelah pulang dari first date, mudah bagi kamu untuk mengkritik diri sendiri dan kepikiran hal-hal yang barusan terjadi. First date yang sukses adalah ketika kamu bisa jadi diri sendiri, termasuk menerima ketidaksempurnaan yang terjadi.
Misalnya, kamu cegukan setelah makan, atau nggak sengaja numpahin minuman di meja. Kalau ada hal pertama yang bisa kamu lakukan setelah first date, bilang terima kasih dulu sama diri kamu sendiri karena sudah berani untuk terbuka sama orang baru.
Setelah itu, baru deh kirim pesan apresiasi ke teman nge-date kamu untuk mengakhiri hari. Tapi, kamu gak perlu overthinking ya atas apa yang baru kamu lakukan selama bareng dia. Manusia gak ada yang sempurna, kok!
Itu dia lima mindset yang wajib kamu miliki saat first date menurut Tinder. Kamu merasa ingin mendapat lebih banyak dukungan mental untuk mengatasi rasa gugup pada first date?
Kunjungi Tinder School of Swipe dan cek beberapa tips kencan online dan di dunia nyata yang dapat kamu terapkan saat first date. Sekarang saatnya pakai kesempatanmu dan temuka perjalanan kencan yang sehat.
Baca Juga: 12 Ide Padu Padan Outfit First Date ala Yure Zalina
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
