[QUIZ] Sudahkah Kamu Memenuhi Self Care Checklist?

Mainkan kuisnya langsung yuk

25 Sep 23 | 09:05

[QUIZ] Sudahkah Kamu Memenuhi Self Care Checklist?

Cuplikan drama Our Beloved Summer (dok. SBS/Our Beloved Summer)

Verified

Adyaning Raras Anggita Kumara

Agar hidupmu tetap sejahtera, jangan lupa menyeimbangkan kesenangan diri sendiri dan kewajiban. Ada banyak self care yang bisa kamu lakukan supaya sehat secara mental. Nah, apakah kamu udah memenuhi self care checklist?

1 of 5

[QUIZ] Sudahkah Kamu Memenuhi Self Care Checklist?

Kurang dari 4 jam
4-6 jam
Kadang bisa lebih dari 8 jam

2 of 5

[QUIZ] Sudahkah Kamu Memenuhi Self Care Checklist?

Nyicil kerjaan juga
Jalan-jalan tipis sambil bawa laptop
Betul-betul istirahat atau me time

3 of 5

[QUIZ] Sudahkah Kamu Memenuhi Self Care Checklist?

Diam aja deh
Curhat ke teman
Journaling

4 of 5

[QUIZ] Sudahkah Kamu Memenuhi Self Care Checklist?

Gak ada, hidupku monoton banget.
Ada, tapi goals tahunan sih.
Ada dong

5 of 5

[QUIZ] Sudahkah Kamu Memenuhi Self Care Checklist?

Berkata tidak
Egois demi kepentingan pribadi
Merayakan hal-hal kecil

Mainkan juga: [QUIZ] Kami Tahu Bentuk Self Love Kamu dari Zodiakmu!

Topik:

Berita Terkini Lainnya

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20211013/pexels-photo-7881566-34f2110d8bd67a4076b2f622f85538f0_600x400.jpeg

Life 25 Sep 23 | 05:40

[QUIZ] Tes Gambar Ini Ungkap Rahasia Hatimu

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20230923/1000020649-6565442587562a9ab0406ef9a3b30a51_600x400.jpg

Life 25 Sep 23 | 05:15

7 Gaya Kasual ala Richa Iskak, Printed Tee hingga Sweatshirt

https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/09/photo-1656764983834-4a0fa1109add-b3199a7b42fef8a0dae2d7cb2269fbb0-d2f22f6d50bb149750af2b1d00bc4de7_600x400.jpeg

Life 25 Sep 23 | 05:06

5 Kunci Hidup Tenang tanpa Konflik dengan Menebarkan Aura Positif

https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/09/photogrid-1695035932087-6e2197b8f5028ed88ff457899e70f74e-5a74705300f2a1540341473c590fd7e8_600x400.jpg

Life 25 Sep 23 | 02:06

9 Inspirasi Outfit Ngonser ala Joy Red Velvet, Jaket Jadi Andalannya

https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/08/1-c65153dacb7a2393c396de78f7d53fe2-e7f1a848995281458dc0f452547c4b2f_600x400.jpg

Life 24 Sep 23 | 23:56

5 Kebiasaan Baik untuk Mencegah Polusi Asap Merusak Kesehatanmu

https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/09/picsart-23-09-22-16-06-41-519-be60987a7674928d524bcd357986b737-e461f9d3bfbfa243794ccad10f17f90a_600x400.jpg

Life 24 Sep 23 | 23:56

8 Ide Padu Padan Celana Jeans ala Han Hyo Joo Pemeran Drakor Moving

https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/09/b82ecf68-ca7b-4928-b37f-3a829233a7c5-dac00b17d8f57e4a0ccca546e5b51f7b-29c5bc80e6b28a118755f5eafe81ad75_600x400.jpeg

Life 24 Sep 23 | 23:56

6 Kesalahan Umum Orangtua Saat Memberikan Gadget pada Anak

https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/09/joshua-aragon-bmnhuwfyr7w-unsplash-6a96e75e61b3ef5d49d4044186a62e61-988846d5f1d7175678fcd1f03330e9f0_600x400.jpg

Life 24 Sep 23 | 23:26

5 Langkah Praktis Membangun Portofolio Karir yang Mengesankan

https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/09/pexels-jill-wellington-39853-e8e825818dbfd6a2c692b391f50d4e5d-13bc0990dd8245a0f978b04650a33ff7_600x400.jpg

Life 24 Sep 23 | 22:56

5 Cara Self Reward Sederhana, Memberikan Efek Positif bagi Kehidupan!

https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/06/pexels-erik-mclean-4173866-d42c89911329cc88659131fa9eeaf52f-20bdf70eb920441d1040b907ab8c5003_600x400.jpg

Life 24 Sep 23 | 22:56

5 Wujud Self-Care yang Sering Diabaikan Orang, Gak Melulu Soal Me Time

https://cdn.popmama.com/content-images/post/20230501/ilustrasi-pasangan-6-b142a463c5ea9b2d81fc44a142795a80_800x420.jpg

Getting Pregnant 24 Sep 23 | 20:35

Apakah Orgasme pada Perempuan Bisa Meningkatkan Peluang Hamil?

https://cdn.popmama.com/content-images/post/20220411/rekomendasi-pelumas-2985b0581ea4fe976cda0b52ba8b5572_800x420.jpg

Second Trimester 24 Sep 23 | 20:30

7 Cara Meningkatkan Mood untuk Berhubungan Seks saat Hamil

https://cdn.popmama.com/content-images/post/20230924/raffi-dan-desta-bawa-anak-di-pestapora-2023-c5a6a397c3862e684959f3e376cab84d_800x420.jpg

Relationship 24 Sep 23 | 20:18

Raffi Ahmad dan Desta Bawa Anak ketika Tampil di Pestapora 2023

https://image.popbela.com/content-images/post/20220314/9336577e94de4fa2d6a12273ab6cb896_750x500.jpg

Inspiration 24 Sep 23 | 20:35

Bikin Ngakak, Ini 13 Cuitan Kocak Warganet Waktu Naik Ojek Online

https://image.popbela.com/content-images/post/20211223/83911329-595931727913152-5562308901596358399-n-a0dba0b1af86cb86ea9b388eba963903_750x500.jpg

Style & Trends 24 Sep 23 | 19:50

Tips Rawat Sepatu Brokat dan Payet Agar Sepatu Wedding Nggak Rusak

https://image.popbela.com/content-images/post/20230922/6-7895e718967a094da5902ddae81d1a30_750x500.jpg

Zodiac 24 Sep 23 | 18:00

5 Zodiak yang Sulit Mengekspresikan Rasa Simpatinya pada Orang Lain

Berita Lainnya !