5 Sikap yang Wajib Ditunjukkan saat Pasanganmu Ketahuan Selingkuh
ilustrasi selingkuh (pexels.com/cottonbro studio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mengetahui pasangan selingkuh memang dapat membuat hati teriris. Namun, tak sedikit orang yang memilih bertahan karena sudah terlanjur sayang. Tidak ada sikap tegas yang diambil dengan berharap ia tidak melakukannya lagi.
Namun, kamu harus ingat bahwa selingkuh adalah perbuatan buruk dalam hubungan yang tak bisa dimaafkan. Ketika kamu mendapati pasangan yang ketahuan selingkuh, coba praktikkan lima sikap ini agar kamu bisa terlepas dari belenggu tersebut.
1. Katakan kepadanya bahwa kamu benar-benar kecewa
ilustrasi pasangan (pexels.com/Timur Weber)Kamu harus jujur tentang perasaanmu saat ini ketika melihat ia bermain di belakangmu. Katakan kepadanya bahwa kamu benar-benar kecewa. Hal ini ditunjukkan agar ia bisa benar-benar memikirkan efek buruk setelah itu melakukan itu.
Jangan pendam perasaan tersebut sebab itu pasti akan menyakiti hatimu. Cobalah untuk lebih ekspresif ketika hatimu-benar-benar teriris. Itu bisa membuat pikiranmu menjadi lebih tenang kemudian.
2. Fokuslah pada perasaanmu sendiri saja
ilustrasi merenung (pexels.com/Enoch Patro)Jangan pernah memikirkan perasaannya ketika ia ketahuan selingkuh. Kamu harus fokus terhadap rasa sakit yang kamu derita saat ini. Ingatlah bahwa yang salah itu dirinya. Jangan pernah menyalahkan dirimu sendiri atas kesalahannya.
Meskipun ia mencoba untuk menyalahkanmu, berusahalah untuk tidak membenarkannya. Ingatlah bahwa kamu itu juga punya harga diri. Jangan biarkan ia membuat pikiranmu menjadi berubah dan merasa bersalah.
Baca Juga: 6 Tips Berhenti Selingkuh, Faktor Terbesar adalah Kesungguhanmu
3. Berikan diri sendiri waktu untuk beristirahat secara mental
Editor’s picks
ilustrasi mengobrol (pexels.com/RODNAE Productions)Kamu bisa berusaha untuk mengistirahatkan diri sendiri secara total. Maksudnya di sini adalah kamu bisa menghindari kegiatan-kegiatan yang bisa memantik rasa sakit itu semakin terasa. Salah satu contohnya adalah bermain media sosial.
Cobalah untuk puasa dalam melakukan hal seperti itu demi kebaikan diri sendiri. Percayalah bahwa pemulihan perasaanmu pasti akan berjalan menjadi lebih cepat sebab kamu fokus terhadap pengobatan diri sendiri.
4. Langsung putuskan hubunganmu dan jangan kembali lagi
ilustrasi merenung (pexels.com/MART PRODUCTION)Tak usah ragu untuk langsung memutuskan pasangan yang ketahuan selingkuh. Pada dasarnya, orang seperti itu tidak pantas dipertahankan. Meskipun hubungan yang kamu jalani sudah lama, jangan jadikan hal semacam itu sebagai alasan.
Jika komitmen sudah hilang, cobalah untuk mengakhirinya. Lagi pula, masih banyak orang di luar sana yang bisa lebih tulus kepadamu. Jangan korbankan diri dan waktumu hanya untuk bertahan dengannya.
5. Jangan terbuai rayuannya jika ia kembali di kemudian hari
ilustrasi pasangan (pexels.com/Keira Burton)Biasanya, ia pasti akan berusaha untuk kembali dengan segala rayuan di kemudian hari. Ia mengaku telah menyesali seluruh perbuatan yang sudah dilakukan. Saat hal tersebut terjadi, kamu gak boleh terbuai dengan kata-katanya.
Ingatlah bahwa ia pasti akan melakukan hal yang sama ketika ada kesempatan di lain waktu. Jangan biarkan hal itu terjadi sehingga kamu terluka untuk kedua kali. Berpikirlah lebuh realistis demi kebahagiaan hidupmu.
Jangan ragu untuk melakukan kelima hal di atas saat mengetahui pasangan selingkuh. Langsung putuskan hubungan tersebut demi ketenangan hidupmu.
Baca Juga: 5 Cara Mengenali Pasangan yang Punya Niatan Buruk, Pelajari Yuk!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
