Tips Skincare Rutin untuk Ibu Sibuk, Kulit Harus Tetap Glowing!
- Rutinitas perawatan kulit harus disesuaikan dengan jenis kulit dan kebutuhan perawatan
- Produk yang direkomendasikan termasuk pembersih, serum vitamin C, tabir surya, retinoid, dan pelembap
- Vitamin C dapat mencegah kerusakan oksidatif dan memberikan manfaat anti-penuaan
Skincare menjadi salah satu kebutuhan perempuan untuk tampil menawan dan bercahaya. Dengan mengaplikasikan skincare secara rutin, kamu bisa tampil glowing dan kulitmu jadi gak kusam. Namun, bagaimana kalau kamu adalah seorang ibu yang sibuk?
IDN Times akan memberikan tips skincare rutin untuk kamu, ibu yang sibuk, agar tetap glowing maksimal. Simak saran para ahli di bawah ini, ya!
1. Sesuaikan dengan kebutuhan kulitmu
Dilansir laman US Dermatology Partners, Dr. Megan Lent, seorang dokter kulit, mengatakan bahwa penting bagimu untuk membuat rutinitas perawatan kulit di pagi dan malam hari menjadi sederhana dan mudah. Hal terpenting dari setiap rutinitas perawatan kulit adalah harus disesuaikan dengan jenis kulit dan kebutuhan perawatan kulitmu.
Terkait rutinitas perawatan kulit harian yang baik, Dr. Lent mengutamakan produk yang dapat mengendalikan jerawat dan perlindungan kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Selain Dr. Lent, Dr. Lauren Snitzer juga mengatakan, bahwa ia lebih suka berpegang pada rutinitas sederhana yang didukung oleh sains.
Dr. Snitzer menegaskan, bahwa yang terbaik adalah menyesuaikan rutinitasmu dengan jenis dan toleransi kulitmu. Rutinitas perawatan kulit malam Dr. Snitzer melibatkan penggunaan pembersih lembut yang sama dengan rutinitas perawatan kulit paginya. Kemudian, ia mengoleskan pelembap diikuti dengan retinol atau retinoid untuk mempercepat pergantian sel kulit.
2. Produk utama yang bisa kamu aplikasikan
Mengenai rutinitas perawatan kulit yang baik untuk ibu-ibu yang sibuk, Dr. Kathryn Durham, seorang Dokter Kulit berkata, "Bagi ibu-ibu yang sibuk dan ibu-ibu yang menginginkan rutinitas perawatan kulit dasar, ada beberapa produk utama yang kamu butuhkan, yakni pembersih, serum vitamin C, tabir surya, retinoid, dan pelembap. Jika kamu menginginkan manfaat tambahan, kamu juga dapat menambahkan botox untuk mencegah munculnya garis-garis halus dan kerutan".
Dr. Durham menganjurkan semua orang untuk memilih pembersih dan pelembap yang bagus yang dapat mereka gunakan di pagi dan malam hari. Jika mereka ingin menggunakan pelembap yang berbeda untuk menambah hidrasi di malam hari, mereka dapat melakukannya, tetapi itu biasanya tidak penting. Selain dua dasar ini, ia juga menganjurkan penggunaan serum vitamin C dan tabir surya di pagi hari.
Dr. Durham mengatakan, "Vitamin C mencegah kerusakan oksidatif, mengurangi kemerahan, dan menawarkan manfaat anti-penuaan dengan mencegah kerusakan akibat sinar matahari yang menyebabkan tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus dan kerutan".
3. Hidrasi dan pelembap
Dr. Laura Scott, seorang Dokter Kulit, dilansir laman Gistly, menekankan pentingnya hidrasi yang cukup. Meskipun asupan air berperan penting, memilih produk perawatan kulit yang tepat sangatlah penting. Hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit kombinasi kering di beberapa bagian dan berminyak di bagian lainnya.
Sebagai seorang ibu yang sibuk, kamu pasti akan terpapar polusi saat di perjalanan. Untuk menjaga kelembapan kulit saat bepergian, menggunakan produk pelembap dan sesekali menggunakan masker hidrogel di tengah perjalanan, dapat memberikan perbedaan yang signifikan.
Gaya hidup yang sibuk tidak boleh menghalangi seseorang untuk menjaga kulit tetap sehat dan berseri. Dengan pilihan produk yang strategis dan rutinitas yang disederhanakan, kamu dapat mendapatkan kulit yang sehat dan glowing di tengah-tengah kesibukanmu.
