Waspada! Ini 5 Contoh Perilaku Guilt Trip yang Terjadi dalam Hubungan 

Silent treatment biasanya dilakukan seseorang untuk membuatmu merasa bersalah. Pasanganmu gak segan untuk mendiamkan kamu atas kesalahan yang entah kamu lakukan atau gak. Ia berpikir dengan melakukan silent treatment maka kamu akan menyadari kesalahanmu.

Padahal silent treatment merupakan kebiasaan yang buruk serta gak seharusnya dilakukan dalam hubungan, lho. Karena bagaimanapun juga sekecil atau sebesar apa kesalahan yang dilakukan seharusnya dibicarakan baik-baik bukan lantas mendiamkan semacam ini.

Sebagai manusia kita pasti gak pernah lepas dari yang namanya kesalahan. Begitu juga kamu dan pasangan. Akan tetapi, jika pasanganmu sering mengungkit kesalahan kamu itu tandanya ia telah melakukan perilaku guilt tripping.

Apa yang terjadi di masa lalu bahkan sudah terselesaikan rasanya gak perlu terus menerus diungkit. Kalau dia terus mencercamu seolah kesalahan itu gak termaafkan sama sekali waduh, bahaya banget, guys!

Untuk membuatmu merasa bersalah maka pasanganmu gak segan melontarkan sindiran. Entah sindiran secara halus atau gak perilaku yang ditunjukkan untuk membuatmu merasa bersalah seperti ini dinamakan guilt tripping, lho. Maka dari itu kamu harus benar-benar waspada, deh!

Padahal daripada menyindir ada cara lain jika ingin mengkomunikasikan sesuatu, bukan? Sebagai pihak yang tertuduh pasti juga gak nyaman banget, kan guys? Seolah kita bersalah padahal belum tentu juga kenyataannya seperti itu.

Guilt trip yang paling gak mengenakkan adalah jika pasanganmu ini gemar banget berdrama. Ditampak ekspresi mukanya yang meyakinkan makin bikin kamu merasa dipojokkan, deh. Entah matanya yang melotot, bibirnya yang terlihat mencibir, ekspresi marah, atau memutar bola mata.

Masih ditambah juga dengan berkacak pinggang, melipat kedua tangan di depan dada, menghentakkan kaki, bahkan memukul dirinya sendiri. Parahnya ditambah ia menangis sambil mengeluarkan kata-kata yang bikin kamu merasa sangat bersalah sementara kamu sendiri juga kurang paham apa sebetulnya kesalahan yang telah kamu lakukan.

Padahal sebetulnya pasangan kamu, lho yang salah tapi karena dia sangat jago playing victim terjadilah perilaku guilt tripping. Dia gak segan memutarbalikkan fakta bahwa kamulah yang bersalah, kamulah yang menyakiti dia dan sebagainya.

Lelah banget, dong pastinya kalau kamu punya pasangan dengan kecenderungan perilaku semacam ini. Kalau kamu melakukan pembelaan dia gak segan bakal memutar balikkan omongan. Sehingga, kamu mau gak mau mengakui kesalahan yang sebetulnya gak kamu lakukan sama sekali.

Kalau gak dihentikan bisa bahaya, lho guys! Yuk, mulai peka dan sadari apa yang kamu atau pasanganmu lakukan jika masih ingin menyelamatkan hubungan kalian.