Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

10 Bahan Alami Efektif Samarkan Keriput pada Wajah

Bahan Alami Efektif Penghilang Keriput (pixabay.com/kerdkanno)

Sinar matahari yang tak terhindarkan, polusi, dan penuaan alami dapat meninggalkan jejak-jejak pada kulit wajah kita. Keriput dan garis halus adalah tanda-tanda penuaan yang umum, tetapi apakah kamu tahu bahwa alam telah menyediakan solusi alami untuk mengatasi masalah ini? Jika kamu ingin memelihara kulit sehat dan muda secara alami, mari kita jelajahi bersama 10 bahan alami yang efektif menghilangkan keriput dan garis halus pada wajah. Yuk simak!

1. Lidah buaya: menghidrasi dan menenangkan kulit

ilustrasi lidah buaya (pixabay.com/mozo190)

Lidah buaya adalah pilihan alami untuk mengatasi masalah kulit, termasuk keriput. Journal of Food Science menyatakan bahwa gel dalam lidah buaya mengandung zat anti-inflamasi dan pelembap alami, membantu menyamarkan kerutan dan menjaga kulit tetap lembap. Mengoleskan gel lidah buaya segar secara teratur dapat memberikan manfaat signifikan pada kulit yang kering dan berkeriput.

2. Minyak kelapa: kaya manfaat untuk kulit sehat

ilustrasi minyak kelapa (pixabay.com/moho01)

Minyak kelapa adalah bahan alami yang populer dalam perawatan kulit dan telah lama digunakan dalam budaya banyak negara. Kandungan asam lemaknya membantu menjaga elastisitas kulit dan memberikan hidrasi yang mendalam, sehingga membantu mengurangi penampilan garis halus dan keriput.

Menurut Healthline, minyak kelapa dapat meresap dengan baik ke dalam kulit, dan membantu mengurangi tampilan keriput serta meningkatkan elastisitas kulit.

3. Minyak almond dan vitamin E: menutrisi kulit untuk kecerahan

ilustrasi minyak almond (pixabay.com/Rabbixel)

Minyak almon yang kaya akan vitamin E adalah pilihan yang baik untuk memberi nutrisi pada kulitmu. Kandungan vitamin E membantu meremajakan kulit dengan merangsang produksi kolagen dan mengurangi tampilan garis halus. Kamu bisa mencampur beberapa tetes minyak almon dengan kapsul vitamin E dan mengaplikasikannya secara teratur pada wajah dan leher untuk hasil terbaik.

4. Putih telur: sumber protein

ilustrasi putih telur (pixabay.com/stevepb)

Putih telur mengandung protein yang membantu mengencangkan kulit dan mengurangi garis halus. Menurut Journal of Cosmetic Dermatology, penggunaan rutin putih telur dapat membantu memberikan tampilan kulit yang lebih kencang dan lebih muda. 

5. Pepaya: enzim penyegar kulit

ilustrasi pepaya (pixabay.com/stevepb)

Pepaya kaya akan enzim papain yang memiliki sifat eksfoliasi alami. Studi dalam Skin Pharmacology and Physiology menyatakan bahwa enzim ini membantu mengangkat sel-sel kulit mati, mengurangi tumpukan kulit yang kering, dan merangsang regenerasi sel kulit baru.

Menurut Journal of Wound Care, dengan rutin mengaplikasikan pepaya pada kulit, kamu dapat mengurangi tampilan keriput dan meningkatkan kecerahan kulit.

6. Teh hijau: antioksidan untuk kulit

ilustrasi teh hijau (pixabay.com/ulleo)

Teh hijau mengandung polifenol yang kuat, khususnya epigallocatechin gallate (EGCG). Antioksidan ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, merangsang produksi kolagen, dan mengurangi tampilan garis halus dan keriput.

Menurut The Journal of Nutritional Biochemistry, teh hijau mengandung polifenol dan antioksidan, yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan merangsang regenerasi sel kulit baru, serta membantu mengurangi tampilan keriput. 

7. Madu: kekuatan pelembap alami

ilustrasi madu (pixabay.com/fancycrave1)

Madu adalah bahan alami yang kaya akan nutrisi dan memiliki sifat pelembap alami yang sangat baik. Studi dalam Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine menyatakan bahwa kandungan enzim dan antioksidan madu membantu melembapkan kulit secara mendalam, memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari, dan membantu mengurangi keriput.

8. Yoghurt: nutrisi untuk kulit muda

ilustrasi yogurt (pixabay.com/RitaE)

Yoghurt mengandung asam laktat, yang merupakan jenis alfa-hidroksi asam (AHA). Menurut Journal of Nutritional Biochemistry, AHA membantu mengangkat sel-sel kulit mati, mendorong regenerasi sel baru, dan memberikan kulit penampilan yang lebih halus dan muda.

9. Minyak bunga matahari: anti penuaan

ilustrasi minyak bunga matahari (pixabay.com/mploscar)

Minyak bunga matahari mengandung vitamin A, C, dan E yang dikenal efektif dalam melawan tanda-tanda penuaan kulit, termasuk keriput. Studi dalam International Journal of Molecular Sciences menyatakan bahwa kandungan ini membantu menjaga elastisitas kulit dan mencegah hilangnya kelembapan. 

10. Kulit jeruk: sumber vitamin C alami

ilustrasi kulit jeruk (pixabay.com/Shutterbug75)

Kulit jeruk kaya akan vitamin C, nutrisi penting dalam produksi kolagen. Menurut Indian Dermatology Online Journal, kolagen membantu menjaga kekencangan kulit dan mengurangi munculnya garis halus dan keriput.

Dengan menggunakan bahan-bahan alami yang telah terbukti efektif, kamu bisa menjaga kulit wajahmu tetap muda dan bercahaya tanpa perlu khawatir tentang bahan kimia berbahaya. Cobalah eksplorasi dengan berbagai bahan alami yang disebutkan di atas, dan temukan kombinasi yang paling cocok untuk kebutuhan kulitmu.  Percayalah, kunci untuk kulit cantik dan awet muda terletak pada perawatan yang konsisten dan tepat. Jadi mari mulai hari ini untuk meraih kulit yang lebih sehat, muda, dan bercahaya secara alami! 

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Ignatius Drajat Krisna Jati
EditorIgnatius Drajat Krisna Jati
Follow Us