Sebenarnya Simple, 10 Kebiasaan Kecil Ini Bikin Rambut Bebas Kerusakan

19 Feb 2019, 12:45 WIB

Rambut adalah mahkota buat cewek. Dengan rambut, cewek bisa dikenali sebagai perempuan. Selain itu, rambut adalah aksesoris serta ajang berkreasi. Gak heran kalau ada yang menata jadi bentuk-bentuk cantik dan mewarnainya untuk menggambarkan perasaan.

Meski begitu, kamu harus tetap menyayangi rambutmu. Salah melakukan perawatan dan kreasi, yang ada malah rambut rusak. Yuk kita intip dulu kebiasaan kecil yang bikin rambut bebas kerusakan. Sebenarnya simple banget, lho!

1. Jauhi rokok, kafein, maupun soda. Ketiganya melemahkan tubuh dan menghambat perkembangan rambut yang sehat
Pexels/Edward Eyer
2. Jauhi alkohol dan makanan yang kadar gula serta lemaknya tinggi karena kelembapan rambut bisa hilang & tidak berkilau lagi
Pexels/Tirachard Kumtanom
3. Meski terasa nyaman, hindari penggunaan mandi air panas, steam, dan sauna yang berlebihan karena bikin rambut stres
Pexels/Gustavo Linhares
4. Jangan sungkan pakai topi kalau keluar rumah atau kantor. Matahari bisa membuat rambut kusam, kering, dan patah-patah
Pexels/Brett Sayles
5. Ketika blow dry, usahakan gerakkan hair dryer ke atas dan bawah agar rambut tidak kepanasan. Jangan diam di satu tempat terlalu lama
Pexels/Valeria Boltneva
6. Apabila harus berurusan dengan bahan kimia (cat, obat catok, dsb), pastikan produknya diproduksi oleh perusahaan terpercaya
Pexels/Pixabay
7. Setelah penggunaan bahan kimia, pakai lah shampo bernutrisi & suplemen rambut agar hasil maksimal namun kerusakannya lebih minim
Pexels/Moose Photos
8. Mulai hidup sehat dengan olahraga teratur & diet yang benar. Aktivitas fisik memperlancar sirkulasi darah & menyalurkan nutrisi ke folikel rambut
Pexels/Pixabay
9. Tidur lah yang cukup supaya tubuh bisa bekerja meremajakan sel, tak terkecuali sel-sel di bagian rambut
pexels.com/Craig Adderley
10. Biar rambut bernapas dengan terurai sementara waktu. Rambut diikat, kepang, & terlalu lama tertutup bisa bikin rontok, bercabang, serta patah
Pexels/Pixabay
Itu dia kebiasaan-kebiasaan kecil yang bikin rambut bebas kerusakan. Kamu yang suka styling rambut atau mewarnainya, hati-hati ya! Jauhi juga pengaruh asap rokok dari orang lain! Dijamin rambutmu tak cuma sehat, bersih, tapi juga berkilau.