Kerutan pada wajah sebetulnya menjadi salah satu indikasi dari penunaan pada seseorang. Orang dengan wajah yang bebas dari keriput sering kali terlihat jauh lebih awet muda, sehingga banyak orang yang mendambakan hal tersebut.
Sayangnya, sering kali orang-orang yang sudah memperoleh kerutan di usia 20 hingga 30 tahunan. Kerutan tersebut ternyata dapat muncul karena beberapa kebiasaan yang berikut ini.
Stres menjadi salah satu penyebab kerutan pada wajah seseorang dan hal ini sangat sulit untuk dicegah. Cara paling ampuh untuk menghindarinya adalah dengan mencoba mengontrol stres semaksimal mungkin. Setidaknya manajemen stres yang baik dapat mengurangi rasa stres tersebut, sehingga tak menimbulkan adanya kerutan pada wajah.
Untuk kamu yang masih sering bergadang setiap hari, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut mulai dari sekarang. Bergadang menjadi salah satu penyebab dari munculnya kerutan di usia muda, sebab kurang memperoleh waktu tidur yang cukup. Selain menyebabkan kerutan pada wajah, namun bergadang juga bisa menyebabkan masalah kesehatan lainnya.
Sunscreen atau tabir surya menjadi salah satu produk yang ampuh untuk menjaga wajah dari kerutan, sebab kemampuannya dalam memblokir sinar UV. Malas dalam menggunakan sunscreen justru akan menjadi salah satu dari munculnya kerutan pada wajah. Tak hanya memunculkan kerutan saja, namun bisa menyebabkan flek hitam hingga permasalahan kulit lainnya jika malas menggunakan sunscreen.
Kebiasaan merokok sering sekali terjadi pada pria ataupun perempuan, padahal dampaknya sangat buruk. Bukan hanya kesehatan saja yang berpotensi terganggu, namun kerutan pada wajah pun bisa terjadi akibat kebiasaan yang satu ini. Sebaiknya mulai hentikan kebiasaan merokok apabila tak ingin tampak lebih tua dari usianya.
Kamu yang sering beraktivitas di luar rumah mungkin harus ekstra berhati-hati dengan segala risiko yang ada, mulai dari paparan radikal bebas, sinar ultraviolet, hingga polusi. Hal ini bisa secara otomatis membuat wajah jadi lebih kusam dan mudah mengalami penuaan. Oleh sebab itu, pastikan untuk merawat wajah dengan baik agar tak mudah memunculkan kerutan.
Kerutan pada wajah ternyata bisa terjadi karena kebiasana-kebiasaan sederhana sekali pun. Oleh sebab itu, jangan sampai malas merawat wajah dan ubahlah kebiasaan burukmu agar bisa membuat wajah menjadi awet muda. Boleh dicoba!