Biar Jadi Pusat Perhatian di Hari Pernikahan, Yuk Lakukan 7 Perawatan Ini
pexels.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap pengantin adalah seorang bintang di hari pernikahannya. Berbulan-bulan dihabiskan untuk menentukan tanggal pernikahan, daftar undangan, dekorasi, belum lagi berpikir tentang pakaian dan aksesorisnya. Semua itu benar-benar menyita waktu dan tenagamu.
Namun di tengah semua perencanaan pernikahan, seringkali kamu melupakan hal yang paling penting untuk dipersiapkan, yaitu dirimu sendiri. Namun jangan khawatir, ini dia tips terbaik untuk memperisiapkan diri menjelang hari bahagia.
1. Exfoliation
womenshealthmag.comExfoliation adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan kulit yang bebas dari sel-sel mati dan bintik hitam. Pastikan bahwa kamu melakukannya dua atau tiga kali dalam seminggu. Kamu dapat menggunakan scrub buatan sendiri yang terbuat dari tepung beras atau tepung gandum utuh, atau campuran keduanya sebagai exfoliator.
2. Perawatan wajah dan rambut
kantama.comMulailah melakukan facial rutin tiap bulan setidaknya enam bulan sebelum pernikahan. Selain itu, untuk rambut yang tampak sehat dan berkilau, mulailah melakukan hair spa rutin tiap bulan setidaknya enam bulan sebelum pernikahanmu. Jika kamu tidak menyukai hair spa, ada banyak masker buatan sendiri yang dapat digunakan untuk mendapatkan rambut yang berkilau.
3. Jangan lupa rawat tangan dan kakimu
chalfontnailsnspa.comPijat tangan dan kakimu dengan minyak zaitun sebelum tidur, ini akan membuatnya lebih lembut. Selain itu, gosoklah tangan dan kaki dengan batu apung ketika mandi. Kutek yang dipoles di kedua tangan dan kaki memberikan daya tarik tambahan pada penampilanmu. Kamu harus menjaga kuku yang bersih dan halus melalui manikur dan pedikur rutin setidaknya sebulan sekali.
4. Olahraga rutin
thecodefitness.comEditor’s picks
Hindari diet atau olahraga yang berlebihan 1 sampai 2 bulan sebelum pernikahan, hal itu akan membuat kamu terlihat sangat lelah. Mulailah berolahraga setidaknya empat bulan sebelum pernikahanmu sehinnga mencapai penurunan berat badan yang efektif, terutama di area yang kerap bermasalah dengan lemak, seperti perut dan paha.
5. Diet
gymaholic.coKamu harus minum cukup air untuk menjaga tubuh bebas racun. Usahakan setidaknya minum 8-10 gelas air setiap hari. Makan makanan seimbang yang terdiri dari buah-buahan, sayuran hijau, dan protein. Hindari keripik, cokelat, es krim, atau soda, karena dapat menyebabkan masalah pada kulit.
Pilihlah camilan sehat dan bergizi seperti buah-buahan. Sangat penting untuk memberikan asupan mineral agar kulitmu sehat dan bercahaya. Kekurangan vitamin atau mineral menyebabkan kerusakan kuku dan rambut serta membuat kulit pucat.
6. Tidur yang cukup
simplemost.comTidur adalah hal mutlak yang harus dijaga sebelum pernikahan. Kurang tidur dapat mebuat mata memiliki lingkaran hitam. Kulit yang halus namun memiliki lingkaran gelap di bawah mata, pasti tidak akan terlihat bagus pada hari pernikahan. Jadi, sebaiknya tidurlah setidaknya 8-10 jam sehari.
7. CTM
liveabout.comCleansing, toning, and moisturizing secara teratur harus dilakukan, ritual ini akan membuat kulitmu bersinar dan awet muda. Wajah yang bersih dan bebas kotoran akan membantu menjaga pori-pori tetap terbuka.
Ini akan membantu kulitmu bernafas lebih baik. Dilanjutkan dengan toner yang akan membantu mengencangkan pori-pori juga mengurangi garis-garis halus sampai batas tertentu. Terakhir, melembabkan wajah serta membantu mengunci kelembapan ke dalam pori-pori, menjaga kulitmu lembut dan lentur. Selain itu, pastikan kamu memakai tabir surya dengan rajin.
Jika mengikuti tips sederhana ini, kamu bakal tampil sempurna di hari pernikahan. Selamat mencoba ya!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
