Kenali 5 Treatment Kulit Berjerawat untuk Remaja, Pernah Eksfoliasi?

28 Nov 2022, 16:03 WIB

ilustrasi kulit berjerawat (pexels.com/Anna Nekrashevich)

Kulit berjerawat kerap kali jadi permasalahan yang cukup banyak dialami oleh sebagian orang, terutama remaja. Bahkan, menurut penelitian yang dilakukan oleh The National Institute for Health, jerawat menyerang 80 persen orang usia 11 hingga 30 tahun.

Sehingga, gak heran banyak yang mengeluhkan persamasalan ini, terlebih lagi remaja yang kerap merasa sedih dan gak percaya diri gara-gara jerawat. Umumnya, penanganan kulit berjerawat yang dialami oleh remaja akan cukup berbeda dengan orang dewasa dalam pemilihan skincare-nya.

Nah, biar gak bingung, di bawah ini ada beberapa treatment atau perawatan yang bisa dilakukan untuk mengatasi jerawat pada kulit remaja. Yuk, simak!

1. Cuci wajah dengan pembersih yang lembut dan bebas sabun

ilustrasi mencuci wajah (pexels.com/cottonbro studio)

Mencuci wajah dari berbagai kotoran dan debu setelah aktivitas harian adalah hal yang wajib dilakukan oleh setiap remaja. Pastikan untuk mencuci wajah dengan pembersih sebanyak dua kali sehari, sebelum tidur dan sebelum memulai aktivitas harian di pagi hari.

Dilansir NBC News, Samar Jaber, MD, pendiri klinik dermatologi, menjelaskan, "dalam hal pembersih wajah, remaja yang memiliki masalah jerawat harus mencari produk yang lembut dan non komedogenik, yang artinya gak akan menyumbat pori-pori. Pembersih dengan bahan seperti asam glikolat, asam salisilat, dan benzoil peroksida bisa sangat membantu bagi mereka yang berjerawat."

2. Pilih produk skincare yang mengandung bahan tertentu

ilustrasi produk skincare (unsplash.com/Poko Skincare)

Selanjutnya, saat kamu mulai menemukan tanda jerawat pastikan untuk memilih produk skincare yang mengandung retinoid dan gunakan hingga jerawatmu hampir hilang. Tiga orang dokter kulit, Samer Jaber, Mona Gohara, dan Adnan Mir, dilansir dari NBC News, merekomendasikan, carilah produk yang mengandung retinoid, yang bisa membantu membuka pori-pori tersumbat. Lalu, benzoil peroksida atau asam salisilat.

Berbagai bahan tersebut bisa kamu dapatkan dalam obat jerawat. Namun, sebelum memilih, pastikan bahwa produk tersebut telah terdaftar dalam BPOM dan aman digunakan. Selain itu, akan lebih baik jika kamu konsultasi dengan dokter kulitmu terlebih dahulu.

3. Pakai sunscreen setiap hari

ilustrasi menggunakan sunscreen (pexels.com/RODNAE Productions)

Meskipun kamu mungkin cukup takut untuk mengaplikasikan berbagai produk skincare, tapi pastikan untuk selalu menggunakan sunscreen setiap hari. Dikutip Healthline, Kristeen Cherney, seorang penulis, mengemukakan, gak cuman membantu melindungi kulit dari sinar matahari dan risiko kanker, sunscreen bahkan bisa membantu mencegah jerawat yang terkadang disebabkan sinar matahari.

Carilah sunscreen dengan SPF minimal 30 yang memiliki perlindungan spektrum luas. Cherney juga menambahkan, pastikan untuk memilih produk berlabel "noncomedogenic" dan"oil free".

4. Lakukan eksfoliasi kulit seminggu sekali

ilustrasi melakukan eksfloisasi dengan masker (pexels.com/SHVETS production)

Selain mencuci wajah dua kali sehari, kamu juga bisa melakukan eksfoliasi kulit secara rutin satu kali seminggu. Cherney menjelaskan, masker lumpur sangat ideal untuk semua jenis jerawat, karena dapat membantu membuka pori-pori kamu dan menyingkirkan sel kulit mati.

Selain itu, kamu juga bisa mempertimbangkan untuk memilih perawatan eksfoliasi lembut dengan produk yang mengandung asam salisilat atau asam alfa-hidroksi. Perawatan ini juga bisa mencegah jerawat datang kembali.

5. Lakukan konsultasi dengan dokter kulit

ilustrasi perawatan dengan dokter kulit (pexels.com/Gustavo Fring)

Perawatan terakhir yang bisa kamu lakukan jika merasa bahwa permasalahan jerawat cukup buruk adalah mendatangi dokter kulit. Gohara menjelaskan, kondisi seseorang membutuhkan dokter kulit ketika jerawat memberikan bekas luka atau perawatan yang yang memberikan dampak apa pun.

"Beberapa orang membutuhkan sesuatu yang lebih kuat untuk mengatasi jerawat mereka, seperti antibiotik oral. Remaja gak boleh berkecil hati, meskipun jerawat sangat mengganggu karena 99,9 persen kasus dapat disembuhkan," ungkapnya.

Permasalahan jerawat pada remaja adalah hal yang wajar dan dialami oleh banyak orang. Beberapa tips perawatan di atas bisa coba kamu lakukan sebagai upaya penyembuhan. Semoga bermanfaat!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.