5 Tips agar Kulit Cantik saat Lebaran, Bikin Pangling!
ilustrasi kulit sehat (freepik.com)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Lebaran menjadi salah satu momen spesial karena dapat berkumpul dengan seluruh anggota keluarga. Tentunya, banyak hal yang harus dipersiapkan, mulai dari makanan hingga kulit wajah.
Kulit cantik saat lebaran tidak bisa didapatkan secara instan, melainkan harus dirawat secara rutin mulai dari sekarang. Lalu bagaimana memulainya?
1. Menerapkan double cleansing
ilustrasi double cleansing (IDN Times/Martyna S)Meskipun terdengar sepele, namun penerapan double cleansing sangat mempengaruhi kesehatan kulit kamu, loh! Lalu, bagaimana caranya?
Pertama, bersihkan sisa makeup menggunakan makeup remover, micellar water, ataupun cleasing oil. Cukup tuangkan produk pembersih ke kapas lalu usapkan secara merata ke wajah.
Setelah dirasa bersih, cuci wajah menggunakan facial wash sesuai jenis kulit. Tahap ini bermanfaat untuk mengangkat sisa kotoran atau make up yang tidak dapat terangkat oleh makeup remover.
2. Rutin menggunakan skincare di pagi dan malam hari
ilustrasi menggunakan skincare (peachesandblush.com)Tak harus menggunakan skincare berlapis-lapis, cukup terapkan basic skincare setiap pagi dan malam hari. Secara umum, rangkaian basic skincare meliputi cleansing, pelembap, dan sunscreen.
Jika kamu sedang mengalami masalah kulit seperti jerawat atau komedo, kamu bisa mengaplikasikan serum sesuai kebutuhan kulit wajah.
Baca Juga: 5 Cara Atasi Kulit Dehidrasi Secara Alami, Terhindar dari Kulit Kusam!
3. Konsumsi makanan sehat saat sahur dan buka puasa
Editor’s picks
ilustrasi makanan sehat (pexels.com/Ella Olsson)Selain skincare, pola makan merupakan faktor yang sangat mempengaruhi kesehatan kulit wajah. Maka itu, kamu perlu mengonsumsi makanan berserat tinggi, seperti sayur dan buah-buahan saat sahur dan berbuka puasa.
Selain itu, sebaiknya kamu mengurangi makanan manis dan cepat saji karena berpotensi memunculkan masalah kulit.
4. Jaga hidrasi kulit
ilustrasi minum air (pexels.com/Andrea Piacquadio)Meskipun sedang berpuasa, namun hidrasi kulit tetap harus terjaga, salah satunya adalah mencukupi kebutuhan air putih. Kamu dapat menerapkan pola 2-4-2 saat minum air putih, yakni 2 gelas saat berbuka, 4 gelas saat makan malam, dan 2 gelas saat sahur.
Dengan minum 8 gelas per hari, maka kelembapan kulit wajah akan terjaga dan dapat terhindar dari masalah kulit yang mungkin muncul.
5. Rutin berolah raga
ilustrasi jogging (unsplash.com/Alex McCarthy)Seringkali dilupakan, namun sebenarnya olah raga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan kulit loh! Selain menghindarkan kamu dari stress, olah raga juga dapat melancarkan peredaran darah.
Dengan begitu, kebutuhan oksigen dan nutrisi kulit dapat terpenuhi sehingga kulit wajah akan tampak lebih cerah dan sehat.
Bagaimana, kamu sudah siap untuk merawat kulit selama bulan puasa dan tampil glowing di hari raya?
Baca Juga: Kulit Dehidrasi dan Teriritasi Saat Ramadan? Ini Tips dan Solusinya!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
