Ini Rahasia Tampil Glowing dan Flawless, Gak Cuma Skincare Doang!

Selama ini, masyarakat cukup mengenal jenis kering, berminyak, atau kombinasi. dr. Clarin Hayes sebagai health influencer, menyebutkan bahwa tipe kulit terbagi berdasarkan Baumann Skin Type System. Kulit akan terkategorikan menurut hidrasi, sensitivitas, pigmentasi, dan aging.

"Menurut hidrasi, ada kulit yang oily dan dry. Menurut sensitivitas, ada kulit yang sensitif dan persisten. Kulit sensitif itu biasanya kalau nyobain skincare baru dan gak cocok, bisa bruntusan. Kalau persisten itu istilahnya lebih badak," ungkap Clarin pada Sabtu (3/6/2023).

Kemudian, kulit juga ada yang pigmented dan non pigmented. Apabila noda jerawat susah hilang, artinya kulit termasuk pigmented.

"Terakhir menurut aging, ada kulit yang sudah wrinkle dan ada kulit yang masih kencang. Nah, ini tergantung pola hidup dari luar dan dalam," imbuhnya.

Agar kulit tampil glowing dan flawless, kamu harus mengetahui dulu apa masalahnya dan cari solusinya. Stefany Talita sebagai beauty influencer, juga pastinya pernah mengalami permasalahan kulit.

Stefany pernah mengalami permasalahan kulit kusam. Ini terutama terjadi saat dirinya berada di luar ruangan.

"Di sini pasti semua pernah jerawatan. Walaupun udah gak remaja, jerawat bisa timbul karena hormonal gaya hidup. Di tengah cuaca panas dan banyak polusi, gampang banget kulit jadi kusam. Aging skin juga, penuaan itu terjadi mulai dari usia 25 tahun ke atas. Ada yang lebih merawat jadi gak kelihatan, ada yang gak perawatan jadinya lebih kelihatan," kata Clarin.

Jelas sekali permasalahan kulit ini jauh dari kata sehat. Sebenarnya, apa yang menjadi ciri kulit tidak sehat? Menurut Clarin, kita harus tahu esensi dari apa yang dilakukan setiap hari, yakni skincare.

Clarin Hayes menyampaikan, "Kulit sehat itu yang hidrasinya baik, gak gampang jerawatan kecuali hormonal, kemudian glowing. Definisi glowing itu cerah dah sehat. Kalau kelembapannya bagus, bikin tekstur permukaan kulit mulus, jadi mantulin cahayanya juga bagus."

Maka dari itu, Clarin menjelaskan agar kita tidak hanya ikut tren yang viral saja. Tren atau konsep perawatan kulit terbaru belum tentu sesuai dengan kulit masing-masing. Skin goals akan tercipta ketika kita tahu jenis kulit, permasalahannya, dan mampu mencari solusi yang sesuai.

Nah, bagaimana cara yang tepat untuk menjaga kondisi kulit agar tetap sehat? Clarin dan Stefany mengungkapkan bahwa kulit harus dijaga dari dalam dan luar. Treatment diperbolehkan, tetapi jangan melupakan langkah yang benar dalam pemakaian skincare sehari-hari.

"Kita harus tahu step penggunaan skincare yang benar. Pertama, cleansing, Ini gak boleh diremehkan. Padahal, polusi jauh berbeda let's say 5 tahun yang lalu. Jadi nomor satu cleansing, minimal double cleansing. Kita angkat kotoran yang larut dalam minyak, baru cuci dengan yang larut air," ungkap Clarin.

Kedua, Clarin mengatakan bahwa antioksidan merupakan hal penting yang harus dikonnsumsi. Antioksidan bermanfaat mencerahkan, mencegah penuaan, kanker, dan kulit memiliki elastisitas yang tinggi. 

Ia menambahkan, "Jangan lupa melindungi kulit dengan sunscreen. That's actually basic skincare."

Selain perawatan dari luar, penting sekali untuk merawat kulit dari dalam. Hal ini bisa dilakukan dengan menjaga pola tidur hingga makanan. Rupanya, banyak hal-hal kecil yang kadang dianggap remeh padahal sangat berpengaruh bagi kondisi kulit.

"Namanya kesehatan kulit, gak lepas dari organ tubuh lainnya. Harus seimbang dari luar dan dalam. Jangan pernah remehin tidur cukup. Kalau tidur kurang, pasti kantung mata kelihatan banget,"

Clarin juga mengingatkan untuk selalu olahraga. Olahraga membuat sirkulasi peredaran darah lebih lancar dan memengaruhi kulit. Selain itu, perhatikan nutrisi yang dikonsumsi.

"Nutrisi yang kita konsumsi itu ngaruh banget. Buah, sayur mengandung antioksidan tinggi. Buat yang gak suka sayur dan buah, bisa dipaksa dikit-dikit atau sekarang juga ada suplemen yang mengandung antioksidan," terangnya.

Untuk memperlengkapi nutrisi kulit, ada beberapa kandungan yang dibutuhkan seperti Vitamin E dan Glutathione. Kamu bisa mendapatkannya melalui suplemen yang dikonsumsi sesuai dengan dosis.

Itu dia sharing yang dibagikan oleh dr. Clarin Hayes dan Stefany Talita. Semoga menginspirasi kamu untuk terus menjaga kesehatan kulit wajah, ya!