4 Tips supaya Lebih Bahagia dengan Pekerjaan yang Dipilih, Simak Bro!

22 Nov 2023, 14:02 WIB

ilustrasi pria yang bekerja (unsplash.com/Getty Images)

Bekerja tak hanya sekadar untuk mencari sumber penghasilan, namun juga menjadi bagian yang penting dalam kehidupan kita. Hal ini disebabkan karena bisa memberikan pengaruh terhadap kesejahteraan dan kebahagiaan.

Merasa bahagia dan puas dengan pekerjaan yang dipilih tidaklah mudah, karena diperlukan pemahaman, pemilihan, sikap, dan tindakan yang sesuai. Selain itu, merasa bahagia dalam bekerja mempunyai banyak manfaat, baik untuk menjaga mental kita tetap dalam kondisi baik dan juga fisik tetap sehat. Nah, berikut ini sejumlah tips agar lebih bahagia dalam menjalankan pekerjaan yang kita pilih.

1. Memilih pekerjaan yang tingkat stresnya bisa kamu atasi

ilustrasi pria yang bekerja (unsplash.com/Tim van der Kuip)

Sebelum memilih pekerjaan, kamu harus terlebih dahulu untuk memahami dan mempertimbangkan risiko stres yang mungkin muncul dalam pekerjaan. Kamu juga tak perlu takut untuk mengevaluasi apakah kamu bisa menghadapi tekanan dan tantangan yang bisa ada kapan saja.

Setiap pekerjaan memanglah memiliki tantangan, namun akan sangat penting untuk memastikan bahwa tingkat stres yang kamu hadapi tetap dalam batas yang bisa kamu lalui dengan baik.

2. Menciptakan kepuasan batin dari pekerjaan yang kamu pilih

ilustrasi pria yang bekerja (unsplash.com/Getty Images)

Untuk tetap membuatmu merasa bahagia dan tidak tertekan, maka mencintai apa yang kamu lakukan adalah kunci utama untuk merasa puas dalam pekerjaan. Ketika kamu melakukan pekerjaan yang sesuai dengan minat dan bakat kamu, maka pekerjaan tersebut tidak akan terasa seperti beban.

Kamu bisa mencoba untuk merasakan kepuasan batin dari segala tugas yang kamu kerjakan. Selain itu, kamu juga bisa mencari makna dalam kontribusimu dan bagaimana pekerjaanmu bisa memberikan dampak atau manfaat untuk orang lain.

3. Menghargai segala proses yang dijalani pada bidang yang dipilih

ilustrasi pria yang bekerja (unsplash.com/Bench Accounting)

Terkadang kita terlalu fokus pada hasil kerja kita, tanpa mempedulikan proses yang kita jalani sebelum menuju hasil tersebut. Sebenarnya, menghargai perjalanan selama proses tersebut tak kalah penting dengan hasil dari pekerjaan kita.

Kamu bisa mencoba untuk memikirkan kembali segala usaha dan menghargai setiap langkah, setiap kegagalan, dan setiap pencapaian yang kamu dapatkan dalam pekerjaan. Menelusuri semua usaha yang kamu lakukan tersebut bisa membantumu dalam menghadapi rasa frustasi dan kecewa, sehingga kebahagiaan dan kepuasanmu bisa meningkat.

4. Menjaga pola hidup yang seimbang dan istirahat cukup

ilustrasi pria yang berlibur (unsplash.com/Joshua Earle)

Untuk memperoleh kehidupan yang tenang dan bahagia, maka kamu perlu menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan. Kamu bisa menetapkan batasan yang jelas antara waktu kerja dan waktu pribadi.

Selain itu, kamu bisa melakukan istirahat yang cukup dan meluangkan waktu untuk rekreasi. Penyegarakan pikiran tersebut busa membantu kamu menjaga energi dan kreativitas kamu. Di samping itu, kegiatan tersebut dapat mencegah kelelahan dan burnout yang bisa mengusik kebahagiaan kamu dalam jangka panjang.

Nah, itulah beberapa hal yang perlu kamu perhatikan agar kamu lebih bahagia dengan pekerjaan yang kamu pilih. Tenangkan hati dan pikiran ya, supaya kamu bisa menghadapi segala masalah yang terjadi dalam pekerjaan. Tetap semangat!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.