Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi pria bahagia (pexels.com/@olly)

Mencintai diri sendiri atau self love adalah suatu keadaan di mana kita menerima dan mencintai apa yang ada di dalam diri kita sepenuhnya. Mencintai diri kita sendiri, bukan berarti kita menjadi orang yang egois. Tetapi, kita tidak boleh tinggi hati dengan kelebihan kita, serta kita harus menerima kekurangan diri kita.

Kamu harus lebih peduli dengan dirimu. Akan berbahaya jika kamu mengabaikan dirimu dan tidak mencintai dirimu. Jika kamu terus melakukannya itu akan menganggumu. Berikut 5 cara untuk lebih mencintai dirimu.

1. Menetapkan batasan untuk hal yang merugikan kamu

ilustrasi stop (pexels.com/@martinpechy)

Dengan menetapkan batasan pada pekerjaan, teman, dan aktivitas yang bisa merugikan kamu secara fisik maupun mental, akan membuat kamu lebih mencintai diri sendiri. Misalnya mengerjakan tugas kantor sampai lembur atau ketika kamu lelah, akan tetapi ada teman kamu mengajak pergi ke suatu tempat. Kamu harus menolaknya dan menetapkan batasan.

Ada ada baiknya mulai sekarang kamu harus bisa menetapkan batasan untuk hal yang merugikan kamu, karena hanya akan membuat kamu semakin menderita.

2. Bersyukur

Editorial Team

Tonton lebih seru di