5 Rahasia untuk Pria Terlihat Awet Muda, Jaga Pola Pikir!

2. Menjaga gaya hidup

Bergaya agar terlihat kaya bukanlah hal baik untuk dilakukan. Tidak masalah selagi orang kaya, namun bagi kalian yang berkantor pas-pasan, ada baiknya untuk tidak mementingkan gaya dan penampilan. Menjaga gaya hidup, sesuai dengan kemampuan itu akan membuat hidupmu jauh lebih tenang dan bahagia. 

Orang-orang yang tampil apa adanya, akan jauh terlihat awet muda, dibandingkan orang yang memaksakan dirinya untuk bergaya. Jadi, sesuaikan saja dengan kebutuhan dan kemampuan.

3. Menjaga pola makan

Makanan yang kita konsumsi ternyata menjadi salah satu rahasia bagi sebagian orang untuk tampil awet muda. Lantas, makan-makanan apa yang membuat seseorang menjadi awet muda? Tentunya makanan sehat yang tidak banyak mengandung pengawet, salah satunya adalah sayuran.

Bagi kalian yang menginginkan untuk terlihat awet muda, mulailah untuk mengkonsumsi sayuran, bisa bayem, kangkung dan masih banyak lagi yang lainnya. Selain murah, sayuran juga kaya akan kandungan vitamin yang berguna bagi tubuh.

4. Biasakan untuk sedekah senyum

Hal yang mudah untuk dilakukan dan juga akan bernilai ibadah, salah satunya yaitu dengan tersenyum. Bagi kalian yang sulit untuk sedekah uang, ada baiknya untuk sedekah senyuman. Mudah untuk dilakukan bukan? Yuk, mulai menebar senyum pada orang di sekitar kita, selain menambah banyak teman, ternyata dengan senyuman akan membuat dirimu terlihat jauh lebih muda.

Orang yang murah senyum, akan jauh lebih awet muda ditimbang dengan orang yang pelit senyum. Karena perasaan bahagia selalu terpancar dari dirinya.