5 Hal yang Wajib Diketahui Pria Perokok Aktif, Jangan Asal Buang Asap!
ilustrasi asap rokok (unsplash.com/Quinten de Graaf)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Merokok merupakan kebiasaan yang masih sering dilakukan banyak orang, terkhusus para pria. Dari yang muda hingga sudah tua masih menjadikan kebiasaan ini sesuatu yang dapat membawa kenyamanan. Meskipun sebenarnya merokok sendiri gak baik buat kesehatan.
Walau kebiasaan ini lumrah dan memang tidak bisa dilarang begitu saja, tetapi si perokok juga harus tahu etika dalam merokok, biar nggak merugikan, terutama bagi orang di sekitarnya. Lima hal berikut wajib diketahui pria perokok aktif supaya nggak merugikan orang lain. Apa saja? Baca aja langsung ulasannya di bawah ini. Jangan sampai nggak!
1. Bijak memilih lokasi merokok
ilustrasi merokok dalam ruangan (pexels.com/cottonbro)Banyak orang yang belum paham di mana mereka seharusnya merokok. Ada banyak kasus si perokok santai menghisap batang rokok di dalam ruangan tanpa mengerti kenyamanan orang lain. Merokok di dalam ruangan sudah pasti membuat sesak napas seisi ruangan. Belum lagi kalau si perokok merokok dalam jumlah banyak.
Oleh karena itu, penting bagi kamu yang aktif merokok agar memilih lokasi yang tepat untuk buang asap. Alih-alih dalam ruangan, kamu bisa merokok di luar ruangan atau yang jauh dari orang-orang.
2. Jika gak begitu perlu, jangan merokok
ilustrasi merokok (pexels.com/lilartsy)Sering kali karena sudah menjadi kebiasaan, maka seseorang bisa setiap waktu merokok tanpa batasan. Sebaiknya kamu perlu bijak lagi, deh. Meskipun merokok membuatmu lega, tapi harus tau kapan kamu harus merokok. Bila gak begitu perlu, sebaiknya jangan merokok.
Misalnya saja kamu sedang di kantor sambil mengerjakan tugasmu, lalu di saat bersamaan kamu juga merokok. Itu kan sesuatu yang gak perlu. Cari waktu lain di mana kamu lagi free untuk meluangkan kegemaran kamu tersebut, ya.
3. Ketahuilah bahwa yang tidak merokok bisa kena imbas
ilustrasi asap rokok (unsplash.com/Quinten de Graaf)Editor’s picks
Alasan mengapa kamu merokok harus melihat situasi adalah, gak semua orang senang menghirup asap rokok. Bagi sesama perokok mungkin gak masalah, tapi bagi yang nggak merokok sama sekali pasti akan merasa risi.
Kamu juga perlu tau bahwa perokok pasif saja bisa menderita gangguan kesehatan akibat asap rokok, lho. Tidak hanya kesehatan, tetapi bau khas rokok yang menempel pada pakaian juga akan sangat mengganggu. Maka dari itu jangan egois, tapi peduli juga dengan orang lain. Kecuali kalau memang kamu merokok di tempat khusus yang sudah sediakan.
Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Bau Asap Rokok yang Menempel pada Tubuh Pria
4. Jangan membuang puntung rokok sembarangan
ilustrasi puntung rokok (unsplash.com/Pawel Czerwinski)Selain kebiasaan merokok, kebiasaan membuang puntung rokok juga masih sering dilakukan. Padahal mudah tinggal dibuang di tempat sampah. Kalau gak ada tempat sampah, maka simpan saja di saku atau tas terus dibuang pas pulang ke rumah.
Seberapa sih besar puntung rokok? Selain membantu petugas yang membersihkan tempat umum, membuang sampah pada tempatnya juga suatu hal yang baik, bukan? Jadi, jangan dilakukan untuk kebiasaan yang satu ini ya, Bro!
5. Sudah tahu efek samping merokok belum?
ilustrasi orang sakit (unsplash.com/Sharon McCutcheon)Meskipun sudah sering dibicarakan, tapi tingkat kesadaran perokok akan kesehatannya masih rendah. Kebanyakan masih menganggap sepele karena efek samping yang ditimbulkan belum terlihat, padahal seiring berjalannya waktu bisa menurunkan tingkat kesehatan, lho. Merokok bisa mengganggu kesehatan saluran pernapasan hingga menyebabkan kanker. Ngeri, tapi banyak yang belum mengerti!
Meski sudah menjadi kebiasaanmu, tapi jangan lupa untuk tetap menghargai orang lain dan peduli akan kesehatanmu sendiri. Jadi perokok yang bijak, ya! Baiknya disesuaikan saja dengan kondisi dan kebutuhan kamu akan merokok.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Menghilangkan Bau Rokok di Mulut, Biar Makin Pede Bro!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
