Miyamoto Musashi merupakan sosok samurai legendaris Jepang yang namanya terus dikenang karena tidak pernah kalah dalam lebih dari 60 duel sepanjang hidupnya. Di balik reputasinya sebagai petarung, Musashi juga dikenal sebagai pemikir yang mendalami makna disiplin, penguasaan diri, dan keteguhan batin. Semua pemikirannya kemudian dirangkum dalam The Book of Five Rings, sebuah karya yang tidak hanya membahas strategi bertarung, tetapi juga cara membentuk karakter seorang pria.
Di tengah kehidupan modern yang penuh distraksi, tekanan sosial, dan tuntutan pencapaian, ajaran Musashi terasa semakin relevan. Disiplin tidak dipahami sebagai pemaksaan kehendak atau rutinitas kaku, melainkan sebagai hasil dari kejernihan batin dan kesadaran penuh atas pilihan hidup. Berikut lima aturan samurai untuk disiplin diri menurut Miyamoto Musashi yang bisa menjadi cermin bagi pria masa kini.
