7 Cara Aplikasikan Ikigai Saat Hidupmu Terasa Kehilangan Arah
Ketika hidup terasa kehilangan arah, banyak orang merasa seperti berjalan tanpa tujuan. Perasaan kosong dan kebingungan ini bisa membuat seseorang kehilangan motivasi dan semangat. Salah satu filosofi yang bisa membantu kamu kembali ke jalur yang tepat adalah ikigai. Ikigai berasal dari Jepang dan berarti “alasan untuk hidup” atau “alasan untuk bangun di pagi hari”.
Konsep ini menggabungkan apa yang kamu cintai, apa yang kamu kuasai, apa yang dibutuhkan dunia, dan apa yang bisa kamu dapatkan bayaran darinya. Dengan memahami dan menerapkan ikigai, kamu bisa menemukan kembali makna dan arah dalam hidupmu. Artikel ini akan membahas tujuh cara praktis untuk mengaplikasikan ikigai dalam kehidupan sehari-hari.
1. Mengenal dirimu lebih dalam
Langkah pertama dalam menerapkan ikigai adalah mengenal dirimu sendiri secara lebih mendalam. Coba refleksikan apa yang benar-benar kamu sukai dan aktivitas yang membuat kamu merasa hidup. Luangkan waktu untuk menuliskan hal-hal yang membuat kamu bahagia sejak kecil hingga sekarang.
Mengenali passion atau minatmu akan membantu kamu lebih mudah menentukan arah hidup. Hal ini akan menjadi pondasi dalam mencari kegiatan yang sesuai dengan ikigai. Tanpa pemahaman ini, kamu akan sulit merumuskan alasan kuat untuk bangun setiap pagi.