5 Tips untuk Kamu yang Selalu Serba Salah ketika Terjadi Masalah
ilustrasi merasa bingung (pexels.com/Nataliya Vaitkevich)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menghadapi permasalahan dalam kehidupan, memang tak semudah yang dibayangkan. Namun, agar tak semakin menjadi beban dalam hidupmu, segera atasi saat masalah itu datang. Jangan menunggu atau menunda untuk menyelesaikan masalah, supaya kamu bisa tenang dan gak resah sepanjang harinya.
Sebelum mencoba berbagai cara, tetaplah tegar untuk mengatasi masalah yang datang padamu. Jangan mudah menyerah, ketika kesulitan kamu rasakan. Suka atau enggak, setiap manusia yang masih hidup, memang ada saatnya mengalami cobaan melalui permasalahan yang datang.
Bagi kamu yang sudah bingung, merasa tak ada jalan keluar, akibat serba salah ketika menghadapi masalah. Berikut ada lima tips yang bisa membantumu menyelesaikan permasalahan di hidupmu.
1. Belajar untuk bisa menerima kenyataan, meski terasa menyakitkan
ilustrasi menerima kenyataan hidup (pexels.com/Lamar Belina)Menghadapi permasalahan dalam hidup, memang membuatmu merasa tertekan, karena pasti ada kesakitan yang kamu alami. Untuk kamu yang serba salah, ketika terjadi masalah. Tenangkan diri dan belajarlah untuk bisa menerima kenyataan yang terjadi. Roda kehidupan terus berputar, kadang di atas, terkadang juga bisa di bawah.
Terkadang, hari-hari terasa menyenangkan, tapi ada pula saatnya penuh beban. Tak perlu resah hingga merasa serba salah. Terima saja kenyataan hidup, meski tak selamanya manis dan membahagiakan. Ketika jatuh, cobalah bangkit lagi, jika suatu saat jatuh kembali, maka tetaplah mencoba bangkit lagi. Ini akan membuatmu lebih tenang, tanpa selalu merasa resah yang berlebihan.
2. Jangan panik saat kamu sedang mencari jalan keluar
ilustrasi menghadapi masalah dengan tenang (pexels.com/Luis Quintero)Apa pun permasalahan yang kamu hadapi, tetaplah berusaha tenang, agar emosimu terkendali. Setelah kamu menerima kenyataan yang kurang menyenangkan ini, berusahalah untuk mengendalikan diri, agar hati dan pikiran bisa tenang. Sebab, untuk bisa menemukan jalan keluar dari permasalahan, itu membutuhkan ketenangan.
Bukan tanpa alasan, karena jika kondisi diri gak stabil secara emosi, maka akan sulit untuk berpikir jernih dalam upaya menemukan solusi. Tak perlu panik saat semua masalah terjadi, meski kamu yang menjadi pihak bersalah, tetaplah kendalikan emosi, ya. Percayalah bahwa kamu pasti mampu menemukan solusi terbaik untuk permasalahan yang sedang dihadapi.
3. Cari tahu sumber dari permasalahanmu
ilustrasi berpikir (pexels.com/Snapwire)Editor’s picks
Tips berikutnya, untukmu yang merasa serba salah saat mengalami masalah yaitu, mencari tahu sumber dari permasalahan yang sedang menimpamu. Masalah bisa terjadi, pasti karena ada faktor penyebabnya. Maka, temukanlah akar dari permasalahanmu. Jika kamu sudah tahu sumber utamanya, maka akan mudah untukmu menemukan solusi dalam mengatasinya.
Apa pun itu sumbernya, entah karena ekonomi, rasa sakit hati, ditinggalkan oleh orang yang tersayang, masalah keluarga, maupun yang lainnya. Ketika kamu berhasil menemukan akarnya, itu akan memudahkanmu juga untuk nantinya mencari cara dan strategi yang tepat digunakan dalam proses penyelesaian.
Baca Juga: 5 Sikap Ini Bisa Bikin Kamu Jadi Pria yang Cool, Lakukan Bro!
4. Bagilah menjadi beberapa hal, lalu selesaikan satu per satu
ilustrasi sedang bercerita (pexels.com/cottonbro)Ketika kamu merasa sudah buntu dan tak ada lagi celah untuk mengatasi masalah, hingga setiap harinya selalu serba salah, tips selanjutnya yaitu, bagilah masalah tersebut menjadi beberapa hal, kemudian selesaikanlah satu per satu. Cara ini dapat memudahkanmu untuk mengidentifikasi masalah yang terjadi, dan bisa tepat juga dalam mengatasinya.
Mulailah menyelesaikan permasalahan dari yang paling sederhana dulu. Pilihlah yang paling bisa kamu selesaikan dalam waktu terdekat. Hal ini bertujuan agar kamu bisa melihat perubahan positif dalam waktu dekat, sehingga akan menimbulkan semangat dan motivasi untuk menyelesaikan masalah lain yang lebih besar dan rumit.
5. Jangan ragu untuk meminta bantuan kepada orang lain
ilustrasi berbicara (pexels.com/nappy)Saat semua terasa buntu, dan kamu juga sudah gak mampu lagi untuk berpikir jernih dalam penyelesaian masalah. Maka, janganlah malu dan ragu untuk meminta bantuan kepada orang lain yang kamu percaya. Ingatlah, jika ingin meminta bantuan, pilihlah orang yang dewasa dan bijaksana, supaya kamu gak semakin merasa serba salah.
Saat semua terasa berat dan bingung mau berbuat apa, ada baiknya jangan memendam bebanmu sendirian. Beranikan diri untuk bercerita dan mencari solusi dari orang lain, supaya kamu gak merasa sendiri dan semakin terpuruk nantinya. Kondisi yang sedang serba salah, memang kerap membuatmu memendam rasa stres sendirian, tapi itu gak baik untuk kesehatan mentalmu. Cobalah berbagi rasa dan berdiskusilah dengan orang lain untuk menemukan solusinya.
Yakinlah bahwa selalu ada hal baik di balik semua yang terjadi. Ketika kamu berbuat salah hingga menimbulkan masalah, janganlah merasa serba salah atas apa yang terjadi. Nikmati saja hidup ini, meski masalah yang kamu hadapi membuat diri lelah dan resah sepanjang hari.
Maka, agar kehidupanmu tak dipenuhi oleh keresahan karena suatu permasalahan, terapkan tips-tips di atas dengan tenang dan percaya diri. Jangan lupa untuk terus bersyukur di tengah permasalahan yang ada, karena dengan kamu bersyukur, maka sebesar apa pun masalahnya, itu gak akan membuatmu selalu serba salah, dan pastinya kamu juga akan mampu memecahkan masalah, serta menyelesaikannya hingga tuntas tanpa sisa.
Baca Juga: 5 Cara Memperbaiki Tujuan Hidup agar Kamu Bisa Lebih Mudah Mencapainya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
