4 Dampak Buruk Cemburu Berlebihan dengan Pasangan, Bisa Berakhir Putus
ilustrasi hati (unsplash.com/Kelly Sikkema)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat kita menjalin hubungan percintaan, tentu kita bertujuan untuk hidup bahagia bersama pasangan. Namun, pada kenyataannya, selalu ada masalah silih berganti dalam hubungan tersebut.
Salah satu masalah yang memiliki dampak yang buruk untuk sebuah hubungan adalah rasa cemburu yang berlebihan. Hal ini tentu sangat merugikan baik untuk diri sendiri dan pasangan, karena bisa menimbulkan kecurigaan, kekhawatiran, atau bahkan putus tanpa alasan yang jelas. Berikut ini adalah beberapa dampak negatif yang ditimbulkan karena cemburu berlebihan.
1. Menimbulkan gangguan emosional
ilustrasi penggambaran orang yang depresi (unsplash.com/Kristina Tripkovic)Dampak negatif pertama yang akan kamu rasakan adalah stres, kecemasan, dan bahkan depresi. Kamu tak bisa mengontrol perasaan dan emosimu, sehingga kamu akan selalu merasa khawatir, gelisah, dan tidak percaya diri.
Keadaan yang tidak stabil tersebut tentunya berdampak pada emosional dan pastinya mengganggu kesehatan mental. Oleh sebab itu, janganlah kamu terlalu berlebihan merasakan cemburu, apalagi yang tidak berdasar.
2. Produktivitas akan terganggu
ilustrasi pria yang sedang mengalami stres (unsplash.com/Mojtaba Ravanbakhsh)Karena kamu memenuhi pikiranmu dengan hal negatif yang berhubungan dengan kecemburuan, sehingga membuatmu tidak akan bisa fokus dalam melakukan pekerjaanmu.
Kamu mengisi waktu berhargamu dengan kekhawatiran, sehingga menjadikanmu sulit untuk melakukan berbagai kegiatan produktif. Hal tersebut tentu akan membuat pekerjaan maupun kariermu akan terganggu, yang pada akhirnya merugikan diri sendiri.
Editor’s picks
3. Hubungan menjadi kurang harmonis
ilustrasi hati (unsplash.com/Kelly Sikkema)Dampak buruk lainnya yang tak kalah fatal adalah menjadi pemicu adanya pertikaian dalam sebuah hubungan. Cemburu yang berlebihan bisa menjadi penyebab timbulnya ketidakseimbangan dalam hubungan.
Oleh karena itu, saat bertemu bukannya mencurahkan kasih sayang, malahan yang ada hanyalah rasa amarah, percekcokan, dan membenarkan perilaku sendiri-sendiri. Itu semua tentunya bisa merusak kepercayaan, komunikasi, dan keharmonisan dalam sebuah hubungan.
4. Hubungan bisa berakhir
ilustrasi hati yang retak (istockphoto.com/Valentina Shilkina)Rasa cemburu berlebihan yang terus dipupuk, maka akan menimbulkan berbagai masalah dalam hubungan. Masalah-masalah inilah yang kemudian membuat tidak nyaman satu sama lain dan bisa pula menyebabkan rasa ragu untuk meneruskan hubungan. Pada akhirnya, hubungan yang dibangun dengan susah payah, berakhir tanpa kejelasan dan putus di tengah jalan.
Banyak hal negatif yang ditimbulkan akibat cemburu yang berlebihan. Selama kamu dan pasangan menjalin komunikasi, terbuka satu sama lain, dan sama-sama berusaha untuk memperbaiki hubungan, maka hindarilah sikap negatif ini demi kelanjutan hubunganmu.
Baca Juga: 5 Warning untuk Pria saat Pasangan Pakai Lingerie, Jangan Cepat Panas!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
