5 Hal yang Bisa Dilakukan biar Gak Insecure saat Momen Lebaran
ilustrasi pria yang bahagia (unsplash.com/Jeremy McKnight)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hari Lebaran biasanya digunakan untuk berkumpul dengan keluarga besar. Meskipun dalam momen yang suka cita dan meriah, namun bagi beberapa orang, saat-saat ini seringkali menjadi situasi yang membuat cemas.
Ini disebabkan karena adanya pertanyaan-pertanyaan mengenai pencapaian atau hal yang sensitif, sehingga menimbulkan perasaan tidak senang dan tidak percaya diri. Lantas, bagaimanakah cara untuk mengatasinya? Yuk, simak artikel di bawah ini!
1. Mengendalikan prasangka buruk
ilustrasi pria yang sedang mengalami stres (unsplash.com/Mojtaba Ravanbakhsh)Ketika momen Lebaran, seringnya kita merasa cemas dengan pertanyaan-pertanyaan yang biasanya muncul, yang bisa menimbulkan rasa tak nyaman. Oleh karena itu, penting buat kamu untuk bisa mengendalikan prasangka buruk yang kamu alami. Belum tentu, pertanyaan yang kamu khawatirkan akan ditanyakan ketika Lebaran nanti.
Kamu harus berusaha menghindari untuk berprasangka buruk terhadap sesuatu yang belum terjadi. Jika kamu tak bisa mengendalikan prasangka tersebut, malahan dapat membawa pada situasi yang tidak nyaman ketika berkumpul bersama keluarga di momen Lebaran.
2. Memulai obrolan ringan
ilustrasi pria yang sedang mengobrol (unsplash.com/Elevate)Ketika berkumpul bersama keluarga, kamu bisa mencoba untuk membuka topik obrolan terlebih dahulu. Kondisi ini bisa membantumu untuk mengendalikan topik.
Sebagai contoh, membicarakan tentang hidangan yang sedang dinikmati. Obrolan ringan ini bertujuan untuk mencairkan suasana dan menghilangkan rasa canggung.
3. Berkumpul dengan yang seumuran
ilustrasi pria yang sedang ngobrol seru (unsplash.com/Priscilla Du Preez)Editor’s picks
Bila kamu ingin terhindar dari pertanyaan sensitif saat Lebaran, sebaiknya kamu mencoba untuk berkumpul dengan sepupu atau saudara yang seumuran denganmu.
Dengan begitu, biasanya kalian mengalami fase yang sama untuk saling berbagi cerita. Karena usianya yang tak terpaut terlalu jauh, biasanya mereka akan mudah memahami kondisi yang dialami satu sama lain.
Baca Juga: 5 Tips Persiapan Mudik Lebaran dengan Mobil Pribadi, Perhatikan!
4. Tidak mudah memasukkan ke dalam hati
ilustrasi pria yang bahagia (unsplash.com/Tyler Nix)Terkadang ngobrol yang terlalu asyik bisa keblablasan, sehingga tak sadar telah menyinggung yang lainnya. Bila ini terjadi, kamu harus tetap berusaha tenang dan tak langsung memasukkannya ke dalam hati.
Anggaplah situasi saat ini yang kamu alami, hanya kamu yang memahami. Selain itu, kamu juga harus berbesar hati dengan berpikir bahwa kamulah orang yang paling mengerti bagaimana proses panjangmu hingga sampai pada titik yang sekarang. Dengan demikian, jangan mudah terpancing oleh komentar negatif yang tidak berdasar.
5. Menghindari anggota keluarga atau saudara yang membuatmu tidak nyaman
ilustrasi pria yang menghindar (unsplash.com/Vinicius "amnx" Amano)Tidak ada yang salah bila kamu ingin menjaga hatimu dengan menghindari orang-orang yang berpotensi membuatmu tidak nyaman. Meskipun mereka adalah keluargamu.
Bila kamu tak bisa menghindarinya, maka kamu sebaiknya berbicara seperlunya saja pada anggota keluarga yang biasanya melontarkan komentar yang tidak mengenakkan. Ini bertujuan supaya kamu tetap bisa menikmati momen Lebaran dengan suka cita tanpa menyimpan rasa sakit hati.
Nah, itulah beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi situasi yang bisa menimbulkan rasa insecure ketika berkumpul dengan keluarga. Jadikan momen Lebaran tetap dalam keadaan yang meriah dan bahagia, ya!
Baca Juga: 6 Ide Kegiatan Anak Kos yang Gak Mudik Lebaran, Jangan Sedih
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
